Życie po rozwodzie – 15 sposobów na zbudowanie go od podstaw i rozpoczęcie od nowa

Polecany przez 2896 osób (Ocena 4,95/5)
5/5
  • Home
  • Małżeństwo
  • Życie po rozwodzie – 15 sposobów na zbudowanie go od podstaw i rozpoczęcie od nowa
Życie po rozwodzie - 15 sposobów na zbudowanie go od podstaw i rozpoczęcie od nowa

Rozwód może być dwojakiego rodzaju – brzydki i bolesny lub łagodny i niekontrowersyjny. Dziewięćdziesiąt pięć procent spraw rozwodowych należy do pierwszej kategorii. Reszta prawdopodobnie kłamie! Postaraj się, jak możesz, życie po rozwodzie nie jest łatwe, ponieważ niektórzy lubią, aby to tak brzmiało.

80 sztuczek jak odzyskać ex
80 sztuczek jak odzyskać ex

Polecany przez 2896 osób (Ocena 4,95/5)
5/5
MEGA PORADNIK
Jak odzyskać Ex 80 Sztuczek psychologicznych
29,99
Dostęp natychmiastowy
MEGA PORADNIK "80 sztuczek psychologicznych. Jak odzyskać EX"
+Plan działania na każdy dzień
+ Zadania: Strefa (Emocjonalna,Duchowa,Intelektualna,Fizyczna,Społeczna, Rozwoju,Zadumy,Marzeń, Wdzięczności
+ 101 pytań terapeutycznych pomocnych w skutecznym odkochaniu
+ Kompedium widzy
Zamawiam

Para może później znaleźć spokój, ale proces i następstwa związku poszły na marne. Jest ból, są walki, urazy i kłótnie, które ostatecznie kończą się randką z sądami. A kiedy rozwód dobiegnie końca, trzeba sobie poradzić z samotnością.

W przeciwieństwie do końca związku, rozwód, oprócz wstrząsu emocjonalnego, wiąże się również z dużą ilością papierkowej roboty! Więc jeśli czujesz, że twoje małżeństwo jest wyzwaniem, po prostu spróbuj życia po rozwodzie – to nie przypomina niczego, czego mogłeś doświadczyć, biorąc pod uwagę całą gamę emocji, przez które przechodzisz.

Co powinienem zrobić ze swoim życiem po rozwodzie?

Powyższe pytanie dotyczy większości mężczyzn i kobiet po załatwieniu i odkurzeniu dokumentów. Może być też poczucie samotności zmieszane z dziwną ulgą, zwłaszcza jeśli uzyskałeś wolność po okropnej bitwie.

 

Jednak bez względu na to, czy będzie pełne wdzięku, czy gorzkie, Twoje życie po rozwodzie będzie znacznie inne niż przed separacją. Od ciebie zależy, czym chcesz, żeby to było. „Po rozwodzie zadaj sobie pytanie, co wybierasz – niechęć do tych, którzy sprawili ci ból i kłopoty lub nowe życie. Twój mechanizm radzenia sobie będzie zależał od wybranej odpowiedzi ”.

Jeśli jesteś rozwódką, która zadrżała na pytanie – co robić po rozwodzie – wiedz, że słowo D to nie koniec świata (jak mówi Ben Affleck).

Raczej może to być zupełnie nowy początek. Jasne, szok związany z ponownym byciem singlem może cię uderzyć, ale to może być twoja druga szansa na naprawienie błędów z przeszłości i przeżycie życia, o którym zawsze marzyłeś.

 

15 sposobów na zbudowanie swojego życia i rozpoczęcie od nowa

Niestety nie ma szablonowej odpowiedzi na pytanie „co robić po rozwodzie”. Każda historia separacji jest inna, a nowe życie po rozwodzie, które masz nadzieję prowadzić, może bardzo różnić się od życia innych w podobnej sytuacji.

Musisz wybrać życie, które działa w Twoim najlepszym interesie, które zależy od wielu czynników – wsparcia rodziny, niezależności finansowej, obowiązków dzieci, kariery itp.

Jednak niezależnie od wyzwań, masz prawo zostawić przeszłość za sobą i wejść w zupełnie nową przyszłość. Rozwód może być błędem, ale nie porażką. Oto kilka sposobów, aby poczuć, że w końcu masz wszystko pod kontrolą.

1. Daj sobie wystarczająco dużo czasu na żałobę

Śmierć małżeństwa może cię zmęczyć. Ale musisz dać sobie czas na wyleczenie. Nie rób nic pochopnego, zamiast tego skup się na uspokojeniu swojego życia po burzy.

 

Przejdź przez wszystkie sprzeczne emocje, nawet jeśli jest poczucie smutku lub straty. Zdecydowanie skorzystaj na tym etapie z pomocy profesjonalnego doradcy, który pomoże ci przetworzyć swoje uczucia poprzez terapię .

Powiązana lektura: Rozwód w wieku 50 lat: Jak znalazłem nowe życie i szczęście

2. Normalizuj swoje uczucia

Rozwód jest jedną z najtrudniejszych rzeczy do przejścia, mimo że jest bardzo powszechny. Nie decydujesz się na rozwód, kiedy bierzesz ślub! „Więc cokolwiek czujesz po rozstaniu, jest uzasadnione” – mówi psycholog Paul Jenkins.

„Traktowanie swoich emocji jako normalnych uczuć związanych z nienormalnym epizodem pomoże Ci poczuć się mniej szalonym”. Krótko mówiąc, daj sobie trochę luzu, planując swoje życie po rozwodzie.

 

3. Upewnij się, że twoje rzeczywistości egzystencjalne są uporządkowane


Normalizuj swoje uczucia

Chociaż twoje umowy rozwodowe miałyby to czarno-białe, bądź jasny i świadomy całej logistyki, przepisów prawnych, praw i obowiązków.

Gdzie mieszkać po rozwodzie, jakie są prawa do odwiedzin dla dzieci, wysokość alimentów, które musisz otrzymać lub przekazać, podział majątku itp. Dopiero po rozwiązaniu tych kwestii możesz skupić się na życiu osobistym po rozwodzie. Skorzystaj z rozsądnej porady rozwodowej i rozwiąż ten problem.

4. Uczyń siebie swoim priorytetem nr 1

Po jakimś czasie spędzonym z kimś nadszedł czas na samodzielny lot. Nie przerażaj się tą myślą. Pomyśl o tym w ten sposób: przez kilka lat być może przedkładałeś interes partnera ponad swoje.

 

Nadszedł czas, aby uczynić z siebie priorytet. Twoje potrzeby, pragnienia, lęki i słabości zajmują centralne miejsce – zajmij się nimi. Będziesz za to wdzięczny później. Naucz się kochać siebie .

Powiązana lektura: Czy powinieneś się rozwieść? – Weź tę listę kontrolną rozwodu

5. Dokonuj ostrożnych inwestycji finansowych

Kiedy zaczynasz nowe życie po rozwodzie, gdy wszystko jest już uregulowane, finanse są pierwszą rzeczą, którą musisz uporządkować. Inwestuj mądrze i naucz się zarządzać swoim portfelem.

To nie jest fizyka jądrowa, to tylko część życia, którą musisz zrozumieć, aby móc żyć samodzielnie, bez żadnych zakłóceń. Teraz to twoje pieniądze, musisz uważać i być za nie odpowiedzialnym.

 

6. Nie idź na kompromis w sprawie swoich zasad

Niezależnie od bólu spowodowanego rozłamem, nie odchodź od swoich podstawowych wartości i zasad. Miej rację, nawet jeśli małżeństwo wydawało się złe.

„Nie wybieraj złośliwości lub nienawiści, to prowadzi do okropnego rozwodu i późniejszych gorszych uczuć” – mówi Jenkins. Wybieraj pozytywne wartości, takie jak radość, szczęście i łaska, zamiast negatywów, zgorzknienia i nienawiści . Pozostań mocny na swojej prawej ścieżce.

 

7. Szukaj nowych przyjaciół

Życie po rozwodzie dla kobiety może wiązać się z dziwnymi wyzwaniami. Od mężczyzn, którzy cię podrywają, ponieważ myślą, że jesteś dostępny, aby zamężne koleżanki cię unikały, ponieważ obawiają się, że ich mężowie mogą cię zobaczyć, wiele się dzieje.

Jeśli czujesz się nieswojo w towarzystwie takich ludzi, wyrzuć ich! Szukaj nowych POJEDYNCZYCH przyjaciół, którzy pomogą Ci wrócić do rytmu.

Powiązana lektura: 12 wskazówek, jak odnieść sukces jako samotna matka

8. Świętuj swoje samotność

Budzenie się w pojedynkę może wydawać się dziwne i nie mieć nikogo, czym można by się denerwować lub niepokoić, ale to Twoja szansa na ponowne świętowanie bycia singlem. Upewnij się, że samotność nie oznacza, że ​​jesteś samotny.

 

Zaplanuj wycieczkę z innymi samotnymi przyjaciółmi, zapisz się na spotkania grupowe, podejmij świadomy wysiłek, aby wyjść i prowadzić życie towarzyskie. Wkrótce polubisz to. Bycie nieszczęśliwym małżeństwem to jedno, bycie szczęśliwym singlem jest przyjemne.

9. Szukaj nowych relacji…

… Ale trzymaj się z dala od bezmyślnych randek. Zwłaszcza życie po rozwodzie dla mężczyzny może wydawać się nieskończonymi okazjami do swobodnych randek. Jest różnica między randkowaniem a związkiem , zrozum to.

Chociaż dobrze jest nie wchodzić w głębokie, intensywne relacje przez jakiś czas, pójście w drugą skrajność również nie będzie miało sensu. Może cię to po prostu sprowadzić na manowce. Nie używaj podpór wielu kobiet, aby pokonać jedną kobietę.

 

Nie idź na bezmyślne, swobodne randki

10. Uważaj na to, co mówisz swojemu dziecku

Kiedy dziecko bierze udział w dramacie, sytuacja staje się trudniejsza. Niezależnie od tego, kto wygra bitwę o opiekę, życie po rozwodzie z dzieckiem może być bardzo trudne. Podczas rozwodu bądź wrażliwy na swoje dzieci .

Uważaj, aby dziecko / dzieci nie angażowały się w gorycz. Bez względu na to, jakie są twoje uczucia do swojego byłego, nigdy nie pozwól swoim dzieciom go lub jej nie lubić. Oczywiście, daj im realistyczny obraz, ale trzymaj ich z dala od nienawiści.

Powiązana lektura: Czy dzieci mogą przewidzieć rozwód rodziców?

11. Odkryj siebie na nowo

Od dawna posiadasz szczególną tożsamość – żonę pana XYZ. Ponieważ to określenie już nie istnieje, nadszedł czas, aby zmienić również swoje wnętrze.

 

Przysięgnij, że Twoje życie po rozwodzie stanie się najbardziej wzbogacające. Dołączaj do nowych kursów, ucz się nowych umiejętności, podążaj za pasjami, które zawsze dawałeś na uboczu. Nadszedł czas, aby odbudować swoje życie po rozwodzie .

12. Nie pozwól, aby wiek przeszkadzał

Trzeba przyznać, że osoby żyjące w długich związkach małżeńskich, które zaczynają od nowa po rozwodzie w wieku 40 lat lub później, mają więcej problemów z przystosowaniem się niż ci, którzy rozwodzą się w młodym wieku.

Ale pamiętaj, że wiek to tylko liczba. Zamiast pogrążać się w tym, jak straciłeś najlepsze lata z powodu złego małżeństwa, pielęgnuj każdą chwilę swojego nowego życia. Traktuj każdy dzień jako okazję, by w końcu wieść życie, jakiego pragnąłeś. Niektórzy po czterdziestce są w szczęśliwym drugim małżeństwie.

 

13. Stopniowo ucz się być bardziej niezależnym i zorganizowanym

Z tym problemem częściej borykają się mężczyźni. Życie po rozwodzie dla mężczyzn powyżej 40 roku życia może czasami oznaczać nagły powrót do stanu kawalerskiego. Jeśli miałeś typowe życie rodzinne, zorganizowany dom, rutynę itp., Zmiany spowodowane separacją mogą być dość niepokojące.

Naucz się radzić sobie z rozwodem jako mężczyzna , będąc bardziej zorganizowanym i naucz się obowiązków domowych, którymi prawdopodobnie dzieliłeś się ze swoją żoną, nawet jeśli ich nienawidzisz.


Bądź niezależny i zorganizowany po rozwodzie

14. Przygotuj się na utratę przyjaciół

Ma to bezpośredni związek z punktem 7. Podczas rozwodu zwykli przyjaciele często zostają wciągnięci w dramat i są zmuszeni stanąć po jednej ze stron. Nie zdziw się, jeśli nie masz niektórych zaproszeń, ponieważ prawdopodobnie będzie tam twój współmałżonek, a twój przyjaciel nie chce żadnego zakłopotania.

 

Cóż, to jest powód, dla którego w życiu po rozwodzie musisz poznawać nowych ludzi i zastępować związki, z których wyrosłeś. Spotykanie się z przyjaciółmi swojego byłego nie jest dobrym pomysłem .

Powiązana lektura: 20 zasad randkowania z samotnym tatą

15. Wybacz sobie

Nigdy nie będziesz w stanie przejść dalej, jeśli sobie nie wybaczysz. Głęboka introspekcja w sprawie rozpadu małżeństwa ujawni również twoje wady, ale nie bij się z tego. W życiu dzieje się źle, w końcu dokonujesz złych wyborów. Ale nie traktuj rozwodu jako porażki. Przebacz sobie i współmałżonkowi i rozpocznij nowy początek.

Istotą pójścia dalej po rozwodzie jest to, aby nie uczynić swojego byłego lub małżeństwa wszystkim i końcem całego życia. Spróbuj policzyć błogosławieństwa, które masz, i staraj się wypełnić wszystkie rzeczy z twojej listy rzeczy do zrobienia. Każda chmura ma srebrną podszewkę i tylko w ten sposób można zobaczyć światło.

 

FAQs

1. Czy życie po rozwodzie jest lepsze?

Jeśli byłeś w złym lub obelżywym małżeństwie , życie z pewnością może być lepsze po rozwodzie. Ale to całkowicie zależy od twojego nastawienia do tego i od tego, jak zamierzasz żyć po rozwodzie – z urazą i nienawiścią lub z postanowieniem pozostawienia przeszłości za sobą.

2. Jak ciężkie jest życie po rozwodzie?

Życie po rozwodzie nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli musiałeś stoczyć długą bitwę o podpisanie dokumentów. Nawet w przypadku rozwodów, które nie są paskudne, doprowadzenie do rozłamu byłoby nieprzyjemne. Więc nieuchronnie pojawi się ból. I to określiłoby, jak będziesz postępować po rozwodzie.

3. Czy możesz kochać po rozwodzie?

Absolutnie. Miłość zawsze zasługuje na drugą lub trzecią szansę. Zawsze możesz znaleźć miłość, pod warunkiem, że jesteś na nią otwarty. Rozwód musi być kropką do szukania dobrych relacji. Wręcz przeciwnie, doświadczenie może zapobiec popełnianiu błędów, które popełniłeś wcześniej.

4. Czy rozwód jest lepszy niż nieszczęśliwe małżeństwo?

Rozwód jest zawsze lepszym wyborem niż nieszczęśliwe małżeństwo, ponieważ zasługujesz na szczęście, a jeśli twoje małżeństwo nie wzbogaca cię ani nie sprawia, że ​​czujesz się kompletny, masz pełne prawo odejść. Nie będzie to łatwe, ale dla każdego będzie lepsze.

Jeżeli pomogło kliknij!
[Total: 1 Average: 5]

Poradnik 80 Sztuczek Jak odzyskać EX


W ciągu 3 tygodni będziesz w stanie wszystko zmienić. Dzięki konkretnym technikom opartym na psychologii człowieka, sztuce perswazji i komunikacji, możliwość odzyskania utraconej miłości stanie się dużo prostsza. Wypróbuj na swoim ex aż 80 różnych sztuczek aby go lub ją odzyskać. Pamiętaj, że działają one niezależnie od sytuacji.

W PAKIECIE:

MEGA PORADNIK "80 sztuczek "
+Plan działania na każdy dzień
+ 101 pytań terapeutycznych pomocnych w skutecznym odkochaniu (jako plan awaryjny)
+ Kompendium wiedzy

(Poradnik zarówno dla kobiet jak i mężczyzn)

Premium

Zapisz się na webinar: Życie po rozwodzie – 15 sposobów na zbudowanie go od podstaw i rozpoczęcie od nowa Data 15.05.2020

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

WPISY PODOBNE DO: Życie po rozwodzie – 15 sposobów na zbudowanie go od podstaw i rozpoczęcie od nowa poradnik

  • Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia o nowych wpisach zostaw swój email
error: Content is protected !!