Recepta na idealny związek

Polecany przez 2896 osób (Ocena 4,95/5)
5/5
Recepta na idealny związek

Chcesz mieć szczęśliwy związek z partnerem? Poznać receptę na idealny związek. Nie możemy się ze sobą komunikować, nie potrafimy zrozumieć różnic między sobą, mamy mało seksu … Jak się z tego wydostać?

Każdy z nas ma jakiś problem w jakimś momencie swojego życia lub nie wie, co robić dalej. Pojawiają się przeszkody i doświadczamy tego, czego nigdy nie chcieliśmy doświadczyć. Nie jesteśmy w stanie znaleźć odpowiedniego partnera, mamy problemy w związku lub nie wiemy, jak poradzić sobie z kryzysem, przez który aktualnie przechodzi związek. „Ale wszystko ma rozwiązanie. Każdy z nas może zmienić swoje życie, zwłaszcza zmieniając sposób myślenia i wewnętrzne nastawienie

1.Kompromis i tolerancja w związku

Jako młodzi ludzie obiecywaliśmy sobie nie iść na kompromis w kwestii związku. Wszystko zmienia się w czasie. Jak zmienia się pogląd na tolerancję i kompromis w związku z wiekiem? Podejście do partnerstwa wiąże się z edukacją, cechami osobowości, ale też stopniowo ewoluuje, więc inne podejście do partnerstwa mamy w wieku dwudziestu lat, a inne w wieku czterdziestu lat. Co tolerujemy w wieku dwudziestu lat, a co w wieku czterdziestu lat?

„Wszystko albo nic” to motto młodych ludzi wchodzących w związek. Nie chcą iść na kompromis. Porównanie z rodzicami i ich poziomem tolerancji jest dla młodych ludzi niezrozumiałe. Jak mogą tolerować pewne cechy drugiego partnera? Nigdy tego nie tolerują! Z biegiem czasu, gdy zdobywamy doświadczenie, zmienia się nasze pojęcie partnerstwa i tolerancji. Stopniowo porzucamy ideę idealnego partnera i idealnego partnerstwa i stajemy się bardziej realistyczni. W młodości kierujemy się romantycznymi życzeniami i pomysłami i wierzymy, że znajdziemy takiego partnera. Po pierwszych nieudanych związkach nadal uważamy, że istnieje idealny partner. Jednak z czasem okazuje się, że niektóre wymagania są nierealne i zaczynamy dyskontować.

Niedawno moja przyjaciółka zwierzyła mi się, że jest nieszczęśliwa w związku. Jest ze swoim partnerem od około dwóch lat i martwi się, że zaczyna tracić zainteresowanie swoim partnerem. Zaskakuje ją fakt, że romans zniknął z ich związku, a partner czasami zaskakuje ją zachowaniem, którego nie może tolerować. Omówiliśmy wspólnie stopień tolerancji i znaczenie dojrzałego związku. Przede wszystkim moja przyjaciółka była zdesperowana z powodu swojego stosunku do partnerstwa i tego, że prawdopodobnie szuka w swoim związku czegoś, czego jej partner nie może jej zaoferować. Na początku idealizuje partnera, a po zakończeniu miłości nie jest w stanie zaakceptować błędów partnera.

W jej przypadku nie chodziło jednak o to, że nie potrafiła tolerować błędów i zachowań partnera i stopniowo rozwijać dojrzały związek. Jej problemem był wybór partnera. Zawsze wybierała partnerów, których w jakiś sposób przewyższała. Przeważnie był to poziom intelektualny, więc z czasem jej partner przestał jej wystarczać. Nieustannie pracuje nad swoim rozwojem i edukacją, więc ich różnice są coraz większe. W jej przypadku nie jest to stopień tolerancji czy nierealistyczne wyobrażenia o partnerze. Musi zdobyć wystarczającą pewność siebie i znaleźć partnera, który będzie na tym samym poziomie, co ona!

2.Związek bez kompromisów? Zapomnij o tym

W dojrzałym partnerstwie dwie osoby są sobą zainteresowane. Komunikują się razem, starają się być tolerancyjni i znaleźć kompromis. Oboje partnerzy szanują odmienność drugiej osoby, są bardziej wyrozumiali wobec błędów partnera, a przede wszystkim związek jest bardziej nastawiony na wolność osobistą. Szanują drugiego oraz jego prawa i obowiązki. Nie oznacza to jednak utraty odpowiedzialności wobec drugiego partnera. Pomysły na wielką romantyczną miłość bez tolerancji i kompromisów są zwykle oznaką niedojrzałości. Romans w związku można przedstawić, ale wszystko jest związane z realistyczną ideą drugiego partnera.

3.Co uświadamiasz sobie w związku?

Jeśli szukasz idealnego partnera, który będzie dokładnie pasował do Twoich wymagań, musisz zaakceptować fakt, że takiego partnera nie znajdziesz. Nikt nie może idealnie dopasować się do Twoich wymagań, bo musiałby być Tobą i miec umsył zbudowany na Twoich życiowych oświadczeniach , ale może mieć podobne poglądy na życie jak Ty i wyznawać te same wartości. Kompromis pomoże Ci zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne i co możesz wybaczyć.

4.Nie nalegaj  . Najpierw pomyśl o spojrzeniu na kwestię którą aktualnie chcesz dotknąć przez swojego partnera. Spójrz na wszystko z góry, a przekonasz się, że wszystko może być inne. Każdy człowiek ma inny sposób myślenia, nie zapominaj o tym.

5.Spróbuj zaakceptować rzeczywistość i spójrz na partnera bez idealistycznych pomysłów. Przecież Ty też masz swoje błędy, a jednak Twój partner Cię kocha.

6.Nie bój się przyznać, że się myliłeś i przeprosić swojego partnera. Przyznanie się do błędu i przeproszenie to oznaka dojrzałej osoby.

7.Tolerancja prowadzi do pogłębienia partnerskiej intymności i zaufania, a tym samym do większej stabilności relacji. Życiu takich partnerów towarzyszy lepsze samopoczucie i miłość.

Drodzy przyjaciele, przesadne wymagania wobec partnera mogą zdusić wasz związek. Niechęć do kompromisu i niemożność ustąpienia jest oznaką niedojrzałości. Bądź bardziej tolerancyjny, ale nie na tyle, aby żyć życiem drugiego i podporządkować mu wszystko. Tylko rozsądna dawka tolerancji i kompromisu może posunąć związek do przodu i wzmocnić partnerstwo.

8. Kochać nie znaczy posiadać

Partner nie jest twoją własnością i nie należysz do niego. Nawet w małżeństwie trzeba zachować dla siebie wystarczającą przestrzeń osobistą (na własne hobby, na czas tylko z sobą, na chwilę samotności, na czas ciszy i nic nie robienia…).

Relacje mąż żona

W związku spotykamy partnerów, którzy zwykle mają przeciwne cechy. Jak dogadać się z partnerem i zarządzać związkiem? Jak to wzmocnić? Jaka jest istota dogadywania się obu partnerów? Dla harmonijnego związku ważne jest, aby obaj partnerzy szanowali się nawzajem i okazywali miłość i uwagę.

Ustanowienie wspólnych celów jest podstawowym warunkiem dobrego samopoczucia w partnerstwie. Wzajemne wyrażanie uwagi tylko wzmacnia związek. W przypadku niewypowiedzianych wątpliwości lub negatywnych uczuć czy nawet pogardy między partnerami może nie układać sie najlepiej. Istotą jest uświadomienie sobie, co najbardziej niepokoi nas w naszym partnerze i jakie ma negatywne cechy, o które możemy dyskutować. Może to nieświadoma złość. Niemniej jednak dobrze jest jak najszybciej to zdefiniować. To częściowo zredukuje negatywne emocje wobec innych i możemy z tym pracować. Następnie wybieramy właściwości, których nie możemy zmienić i próbujemy je zrozumieć.

Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nasz partner jest po prostu taki i ma pewne cechy i nie ma powodu, abyśmy byli na niego źli. Uświadomienie sobie, że nic nie może na to poradzić, uwolni nas od wygórowanych oczekiwań i późniejszych rozczarowań. Oznacza to branie rzeczy takimi, jakimi są. Dostrój się do partnera z tą samą falą poprzez empatię, to tylko wzmacnia związek. Możemy ćwiczyć empatię, starając się być otwarci i komunikować się z partnerem tak często, jak to możliwe. Zapytaj go o jego uczucia i stany, zanim zaczniemy się w nich dobrze orientować. Obserwuj swojego partnera, po co sięga, gdy czuje się nieszczęśliwy. Czy to na przykład sport, spotkania z przyjaciółmi, samotność w spokoju? Dobrze jest poznać te przejawy partnera i tym samym wyeliminować niepotrzebne nieporozumienia. Twój partner powinien również znać Twoje wyrażenia smutku, radości, depresji i złości.

Daj wolność swojemu partnerowi

W praktyce podczas terapii partnerskiej często spotyka się klientów, którzy narzekają, że ich partner ma hobby i spędza czas poza rodziną. Czują, że im więcej czasu spędzają razem ich partnerzy, tym będą bliżej. Niektóre kobiety wykazują również oznaki zazdrości i poczucie, że muszą mieć partnera pod kontrolą. Ale to duży błąd. Stopniowo staram się zwiększać ich poczucie własnej wartości i pokochanie, aby pozbyć się poczucia, że ​​muszą mieć partnera w zasięgu wzroku, bo boją się znaleźć gdzieś inną kobietę.

Nie tylko kobiety, ale także mężczyźni, którzy mają podobny sposób myślenia i obwiniają swojego partnera za to, że nie zwraca na nie zbytniej uwagi, na przykład dlatego, że ma swoją pracę i hobby, a tym samym zaniedbuje rodzinę. Uczę oboje partnerów spędzać czas razem i osobno. Odkrywają inną różnorodność relacji i często oddają się siedzeniu, przeżywając nową falę pragnienia partnera, nawet po długim małżeństwie. Nie ma problemu, jeśli kobieta wyjeżdża sama na wakacje, musi poćwiczyć z przyjaciółmi. Mężczyźni mogą łowić ryby lub pływać jachtem z przyjaciółmi. Te dwa osobne święta nie zakłócają związku, a wręcz przeciwnie, mogą go urozmaicić poczuciem, że brakuje nam partnera. Mogą wtedy spędzić razem kolejne wakacje.

W partnerstwie liczę również na szacunek dla innych i moją wolność. Mam swoje hobby i zainteresowania, takie jak uprawianie jogi lub inne zajęcia fizyczne, które lubię wykonywać samodzielnie, bez partnera. W ramach swojej pracy uczęszczam na różne seminaria rozwojowe, wykłady uniwersyteckie oraz weekendowe szkolenia psychoterapeutyczne. Wyjeżdżam na wakacje, choć pracuję, do Tajlandii w listopadzie, gdzie będę miał seminaria na temat partnerstwa i znowu jadę bez partnera.

Wakacje spędzimy razem latem lub pod koniec wakacji. Chociaż spędzamy czas osobno, nie ma powodu do kłótni i wyrzutów sumienia. Wręcz przeciwnie, czekamy na siebie nawzajem, a kiedy znów się spotykamy, mamy wiele tematów do przekazania i porozmawiania o doświadczeniach każdego z nas. Jednak zasady te muszą zostać zaakceptowane przez obu partnerów, powinni wspólnie o nich komunikować i tym samym budować wzajemne zaufanie. Bez zaufania jeden z partnerów w związku zawsze będzie cierpieć.

Jakie są wskazówki dotyczące wzmacniania partnerstwa?

• Często przytulaj się. Dotyk jest bardzo ważny i wszyscy go potrzebujemy. Nie zapomnij przywitać się, pożegnać i przytulić w ciągu dnia lub przed zaśnięciem.

Komunikuj się często i zarezerwuj sobie czas raz dziennie. To czas, w którym nie rozwiążesz domowych problemów, ale przede wszystkim zapytasz drugą połówkę, jak się czuje i czy coś go trapi. Ewentualnie, co możesz zrobić, aby twój partner poczuł się lepiej.

• Zaskoczcie się nawzajem. Bądź zawsze pożądany dla drugiego i zaskakuj go. Czasami zajmuje to tyle samo czasu, co na początku związku, na przykład z przedłużonym weekendem, wizytą w kinie lub romantyczną kolacją.

• Dajcie sobie wolność. Nie ograniczaj swojego partnera i nie ograniczaj mu jego przyjaciół i hobby. Tym, co naprawdę zabija związek, jest „uduszenie” drugiego i utrata jego wolności. Wolność pomoże uwolnić stereotyp.

Każde z was musi najpierw pokochać siebie, aby móc kochać drugą osobę

• Czas spędzony razem. Na początku związku partnerzy są sobą pochłonięci i chcą spędzać razem jak najwięcej czasu. Stopniowo jednak zaczynają osobno spędzać czas. Dobrze jest nauczyć się spędzać część czasu razem. Robienie rzeczy razem – razem. Od wycieczek, wspólnych wizyt w kinie, teatrze, po hobby. Następnie partnerzy powinni spędzać czas zupełnie oddzielnie, każdy z własnym hobby. W żadnym wypadku partnerzy nie powinni rezygnować ze swoich zainteresowań i hobby. Wreszcie ważne jest, aby związek spędzał razem czas w tej samej przestrzeni, w której każdy z partnerów jest zaangażowany w coś innego. Wspólne spędzanie czasu zbliża partnerów, doświadczenia spędzane osobno dają w związku pewną dozę niepewności, która budzi pożądanie u partnerów, a wspólna praca bez współpracy wzmacnia dobre samopoczucie i harmonię. Wzajemność jest bardzo ważna w związku.

Jakościowy i harmonijny związek nie charakteryzuje się tym, że partnerzy spędzają razem cały czas. Przeciwnie. Harmonijny związek charakteryzuje się chęcią pozwalania drugiej osobie na oddzielne spędzanie czasu i dawania partnerowi pewności siebie. Toleruj hobby i hobby swojego partnera i kultywuj swoje życie poprzez swoje zainteresowania i hobby. A potem mamy wspólne chwile, kiedy naprawdę możemy cieszyć się drugą osobą.

Mężczyźni i kobiety nie mówią tym samym językiem!

To dwa różne światy. Jak je zrozumieć i nauczyć się orientować w nich? Mężczyzna i kobieta naprawdę mają inny styl myślenia i czasami kłócą się o małe rzeczy. Co im najbardziej przeszkadza? Jakie są różnice i jak można je wyeliminować?

Mężczyzna i kobieta często obwiniają się o coś wzajemnie. Jedyną różnicą jest to, co to jest. Wyrzuty sumienia wynikają z wzajemnych różnic, ale też oczywiście z edukacji i środowiska, z którego się wywodzą. Najczęstszym wyrzutem sumienia kobiet jest to, że mężczyźni ich nie słuchają, nie są zainteresowani analizowaniem emocji i nie okazują głębokich uczuć. Zajmuje im dużo czasu robienie tego, o co się ich proszą, jeśli kiedykolwiek to zrobią! Pozostają gdzieś dłużej niż powinni i zapominają o docenianiu kobiet!

Kobiety uważają, że mężczyźni robią mniej dla związku niż one. Dochodzą do tego wniosku, ponieważ w przeciwieństwie do mężczyzn myślą o wszystkich ważnych danych, pytają partnera, jak się czuje, co było w pracy, przeżywa swoje wzloty i upadki razem z nim. Ale przede wszystkim próbuje wniknąć w swoje najskrytsze myśli, tęskniąc za tym, o czym śni mężczyzna i jakie są jego skryte pragnienia. Kobiety kochają i chcą się dzielić emocjami!!! Co jest jedną z podstawowych różnic między kobietą a mężczyzną. Kobieta jest skierowana do wewnątrz, aby zbudować rodzinę, przeciwnie, mężczyzna jest zorientowany na zewnątrz, na swoją wolność. Kobieta musi dzielić się, odkrywać, rozwiązywać, a przede wszystkim musi rozumieć.

Mężczyzna wraca z pracy do domu, a kobieta cieszy się, że przyszedł i wskakuje mu na głowę. Człowiek potrzebuje spokoju po pracy i po prostu nie chce nic robić. Ze skwaszoną miną wysłuchuje kolejnych opowieści swojej kobiety, pytań, dociekań, a może nawet i pretensji. Kobieta zauważa jego kwaśną minę i zaczyna go ratować.

 “Jaki był Twój dzień? Dlaczego mi nic nie powiesz? Co masz na myśli? ”Mężczyźni najbardziej kochają to pytanie, ponieważ nie znają na nie odpowiedzi. Tak naprawdę o niczym nie myślą, a kiedy prawda brzmi: „O niczym!” ona odpowiada “Co z tobą nie tak? Myślę że masz problem? Czy coś się wydarzyło w pracy? ”Mężczyzna ponownie odpowiada prawdzie:„ NIE ”. Ale kobiecie to nie wystarcza i zaczyna się kolejny monolog. „Czy masz jeszcze kogoś? Już ci się nie podobam? Już mnie nie kochasz? 

Wiem, że mnie już nie lubisz, już dawno zauważyłem, że mnie nie lubisz! Jestem dla ciebie za gruba czy za stara? ”Mężczyzna siedzi i nic nie rozumie. Nie chciał niczego rozwiązywać i nagle znalazł się w samym środku problemu. Nadal kocha swoją partnerkę, jest to dla niego pożądane i nagle tematem jest zerwanie. W rzeczywistości nie wie, jak to się stało. Jest zdezorientowany i nie wie, co zrobić z taką sytuacją. Mężczyzna nie może zrozumieć kobiecej logiki. Trudno mu zrozumieć, jak kobieta może stworzyć ogromny problem z małych rzeczy. Kobieta jest twórczynią i tworzy je w każdych okolicznościach! Cały czas musi coś tworzyć, zarówno w przypadku urządzania mieszkania czy upiększania gospodarstwa domowego, jak i w przypadku procesów myślowych.

Mężczyzna lubi jasne i bezpośrednie pytanie i odpowiedzi. Jest dla niego tajemnicą, dlaczego kobieta zagłębia się w szczegóły. Kobieta może zadać jeszcze dziesięć pytań. W większości przypadków okazuje się, że mężczyzna jest tym zdezorientowany.

Kobiety po prostu myślą skomplikowanie, potrafią pomyśleć o tysiącach rzeczy naraz, łączą się i przeskakują z jednego tematu na drugi. Ich myślenie jest asocjacyjne, intuicyjne, mają własną logikę. Z drugiej strony mężczyźni muszą zająć się jedną rzeczą. Jeśli mężczyzna mówi, że umie czytać gazetę, nie może dostrzec pięciu innych rzeczy, tak jak kobieta. Jeśli chcesz, aby twój partner cię dostrzegał, nie możesz mu mówić ważnych rzeczy, jeśli wykonuje inną czynność – i mam na myśli czytanie prasy.

Kobieta ma nieskończone tory myślowe w mózgu. Mężczyzna ma jeden konkretny. Jeśli jest w jednym przedziale, nie wie, co się dzieje w drugim, a kobieta przeskakuje z jednego połączenia do drugiego i nie ma problemu z wymyśleniem innego. Kobieta obwinia mężczyznę za to, że nie rozwiązał z nią problemów, a mężczyzna obwinia kobietę, że za bardzo wszystko roztrząsa. Jest zła, że ​​nie odpowiada jej, kiedy robi coś innego, a on nie rozumie, jak może zrobić kilka rzeczy naraz. Kobieta nie rozumie, że mężczyzna nie może czytać między wierszami i pragnie, aby mówiła jasno i wyraźnie.

Jak się z tego wydostać?

  • Odwieczne wyrzuty sumienia są szkodliwe dla związku i stopniowo zarówno mężczyźni, jak i kobiety stają się zmęczeni i upokorzeni. Partnerzy powinni mówić sobie nawzajem, co im przeszkadza, z czego nie są zadowoleni, czego oczekują od związku.
  • Powinni znaleźć ze sobą kompromis.
  • Nie krytykuj, ale też proponuj rozwiązania. A przede wszystkim zobaczyć partnera i jego dobre strony. Naucz się mówić, co lubimy. Dziękuj za małe rzeczy.
  • W partnerstwie ważne jest, aby nie oszczędzać na pochwałach i zrozumieniu. Zdając sobie sprawę, że partner ma inny styl myślenia, nie robi tego celowo, ale podąża za tym, jak jest przyzwyczajony do myślenia.
  • Kobiety powinny zawsze mówić bez emocji, czego od nich chcą. Jasno, zwięźle i wyraźne! Nie myśl, że mężczyźni potrafią czytać w myślach. Nie, mężczyzna odpowiada tylko na wyraźną i logicznie przedstawioną prośbę! Zgodnie ze swoim sposobem myślenia zakłada, że ​​jeśli kobieta czegoś chce, powie to jasno.

Drogie kobiety, mężczyźni nie robią nam tego celowo. Po prostu są tak ugruntowani. Mają w sobie starożytne prymitywne mechanizmy obronne: nigdy nie okazuj słabości, bądź stale czujny. Uczy się ich nie okazywać bólu i strachu, kontrolować swoje emocje. To naturalne, że ludzie ukrywają się, walczą z okrutnym światem, przeżywają i są niezależni. Oczekujemy od nich czegoś, do czego nie zostali stworzeni i w czym kobiety przodują – umiejętności wyrażania uczuć, empatii, miłości, tworzenia i łączenia. Pomyśl o przedziałach człowieka w mózgu, w których zawsze istnieje tylko jedna możliwość! Masz na myśli nieograniczoną liczbę połączeń i możesz je łączyć. Wtedy twoje wyrzuty sumienia mogą być rzadsze i będziesz mówić więcej o ważnych sprawach.

Jak stworzyć szczęśliwy związek?

  • Zadbaj o intymność w związku
  • Zadbaj o poczucie własnej wartości
  • Nie dawaj mu powodów aby stracił zainteresowanie
  • Bądź atrakcyjny dla kobiety
  • Pracuj nad wzorcami zachowań
  • Zadbaj o dobrą komunikację
  • Przygotuj umowę partnerską
  • Naucz się przepraszać

Jak osiągnąć udany związek, udane małżeństwo?

Jak osiągnąć udany związek, udane małżeństwo?

Jak osiągnąć udany związek, udane małżeństwo?
Jak cieszyć się udanym związkiem, udanym małżeństwem?

W momencie składania przysięgi małżeńskiej, przekraczania progu wspólnego domu, mieszkania każdy z nas ma trochę obaw i mnóstwo nadziei. Chcesz mieć udany związek, małżeństwo, które przetrwa próby czasu. Chcesz pomimo upływu lat cieszyć się dobrym, stabilnym, szczęśliwym związkiem?

Masz szansę zbudować takie małżeństwo, w którym obydwoje będziecie szczęśliwi i spełnieni. Kluczem do osiągnięcia szczęścia, spełnienia w związku jest przestrzeganie kilku zasad.

Zasady nadrzędne, te które są fundamentem udanego związku wprowadź w czyn i żyj według nich. Udany związek to nic innego jak wynik pracy obydwojga partnerów.

Zakładając rodzinę, decydując się na życie z drugą osobą powinienieś być świadomy, świadoma swojej decyzji. Tylko świadomie wchodząc w związek małżeński jesteś w stanie nad nim pracować. Do wspólnego życia musisz podejść na serio. Udane małżeństwo to nie zabawa. Wymaga ono od Ciebie pracy i tego, by przyświecały Ci wartości takie jak:

szacunek wobec drugiej osoby, tolerancja wobec partnera oraz jego rodziny, posiadanie wspólnych celów, umiejętność wspólnej rozmowy.

Szacunek i tolerancja są bardzo ważne dla stabilnego, trwałego oraz szczęśliwego trwania związku, małżeństwa. Nie możesz nie szanować partnera. Brak szacunku może być powodem kłótni, nieporozumień, zranień.

W niemieckojęzycznej przysiędze małżeńskiej osoby przyrzekają sobie: lieben, achten und ehren. Co można przetłumaczyć na: kochać, zważać/uważać na drugą osobę, szanować. Szacunek jest jedną z piękniejszych rzeczy jakie można dać partnerowi. Dzięki szacunkowi Twój partner będzie czuł się przez Ciebie doceniony, spełniony. Pięknie jest kochać i być kochanym. Ale nawet najgorętsze uczucie miłości może sprawić drugiej osobie ból, jeżeli związek nie będzie opierał się na szacunku.

Tolerancja drugiej osoby, jej hobby, zachowań, rodziny leży u podstaw dobrego związku. Partnerzy różnią się płcią, pochodzeniem, wykształceniem, mają inne zawody, inaczej zostali wychowani. Jeżeli wchodzisz w związek z drugą osobą bądź tolerancyjny. Czasem Twój partner, partnerka może zachowywać się inaczej niż się tego spodziewasz. Może inaczej gotować, hołdować innym modom niż to widziałeś/widziałaś u siebie w domu. Tolerancja jest tym ważniejsza im partnerzy są starsi. Inaczej buduje się związek kiedy ma się dwadzieścia, a inaczej kiedy ma się trzydzieści lat. Nie musisz rodziny partnera uwielbiać, ale powienieś/powinnaś ją tolerować.

Małżeństwo, które nie posiada wspólnego celu jest jak statek bez steru. Takie małżeństwo płynie przez życie ciągle kręcąc się w kółko, nigdy nie porusza się w wyznaczonym kierunku. Jeżeli dwoje partnerów ma zupełnie odmienne cele wspólne bycie razem traci na znaczeniu. Trudno jest być z partnerem, który ma odmienne podejście do wspólnego życia, posiadania bądź wychowania dzieci. Czasami odmienność celów jest tak duża, że może dojść do rozwiązania małżeństwa. Aby wiedzieć, znać cele życiowe partnera trzeba umieć z nim rozmawiać.

Umiejętność wspólnej rozmowy jest niezwykle istotna. Dzięki rozmowie poznaje się bliżej partnera, jego pragnienia. Aby umieć rozmawiać musisz umieć słuchać. Dzięki rozmowie nie będziecie się sobą nudzić oraz będziecie odkrywać siebie na nowo. Życie, a my wraz z nim nie stoi w miejscu, zmienia się. Spotykają nas tragedie, rozczarowania, awanse, narodziny dzieci. Każde z tych wydarzeń doświadcza nas i zmienia nasze poglądy, zapatrywania. Rozmowa umożliwia poznawanie się od nowa, towarzyszenie partnerowi w życiu.

Wskazówki dotyczące budowania zdrowych relacji

Chcesz czuć się kochanym i związanym ze swoim partnerem? Dowiedz się, jak budować i utrzymywać romantyczny związek, który jest zdrowy, szczęśliwy i satysfakcjonujący.

Budowanie zdrowego związku

Wszystkie romantyczne relacje przechodzą przez wzloty i upadki i wszystkie wymagają pracy, zaangażowania oraz chęci przystosowania się i zmiany wraz z partnerem. Ale niezależnie od tego, czy Twój związek dopiero się zaczyna, czy jesteście razem od lat, są kroki, które możesz podjąć, aby zbudować zdrowy związek. Nawet jeśli w przeszłości doświadczyłeś wielu nieudanych związków lub walczyłeś wcześniej o ponowne rozpalenie ognia w obecnym związku, możesz nauczyć się pozostawać w kontakcie, odnajdywać spełnienie i cieszyć się trwałym szczęściem.

Co składa się na zdrowy związek?

  • Każdy związek jest wyjątkowy, a osoby spotykają się z wielu różnych powodów. Częścią tego, co definiuje zdrowy związek, jest dzielenie wspólnego celu. I to jest coś, co poznasz tylko po głębokiej i szczerej rozmowie ze swoim partnerem. Jednak są też pewne cechy wspólne dla większości zdrowych relacji. Znajomość tych podstawowych zasad może pomóc w utrzymaniu znaczącego, satysfakcjonującego i ekscytującego związku, niezależnie od celów, nad którymi pracujesz, lub wyzwań, przed którymi stoicie razem.

  • Utrzymujecie ze sobą mocne więzi emocjonalne.  Każdy z was sprawia, że ​​czuje się kochany i spełniony emocjonalnie. Jest różnica między byciem kochanym a uczuciem zakochania. Kiedy czujesz się kochany, czujesz się akceptowany i ceniony przez swojego partnera. Niektóre relacje utknęły we wspólnym współistnieniu, ale bez partnerów, którzy naprawdę odnoszą się do siebie z szacunkiem. Chociaż związek może wydawać się stabilny z pozoru, brak stałego zaangażowania i więzi emocjonalnej służy jedynie zwiększeniu dystansu między dwojgiem ludzi.
  • Nie boisz się nieporozumień.  Niektóre pary rozmawiają spokojnie, podczas gdy inne mogą podnieść głos i namiętnie się nie zgadzać. Jednak kluczem do silnego związku jest nie bać się konfliktu . Musisz czuć się bezpiecznie, aby wyrażać rzeczy, które Cię niepokoją, bez obawy przed odwetem i być w stanie rozwiązać konflikt bez poniżania, oczerniania lub nalegania na przyznanie racji mimo wszystko.
  • Utrzymujesz przy życiu zewnętrzne relacje i interesy.  Pomimo twierdzeń o romantycznej miłości, nikt nie jest w stanie zaspokoić wszystkich Twoich potrzeb. W rzeczywistości zbyt duże oczekiwanie od partnera może wywrzeć niezdrową presję na związek. Aby stymulować i wzbogacać swój romantyczny związek, ważne jest, aby zachować własną tożsamość poza związkiem, zachować więzi z rodziną i przyjaciółmi oraz zachować hobby i zainteresowania.
  • Komunikujesz się otwarcie i szczerze.  Dobra komunikacja jest kluczową częścią każdego związku. Kiedy obie osoby wiedzą, czego chcą od związku i czują się na luzie wyrażając swoje potrzeby, lęki i pragnienia, może to zwiększyć zaufanie i wzmocnić więź między wami.

Zakochanie się a pozostanie w miłości

Dla większości ludzi zakochanie się zwykle wydaje się być bardzo proste. To pozostanie w miłości – lub zachowanie doświadczenia „zakochania się” – wymaga zaangażowania i pracy. Biorąc jednak pod uwagę korzyści, jest to warte wysiłku. Zdrowy, bezpieczny związek może służyć jako stałe źródło wsparcia i szczęścia w Twoim życiu, zarówno w dobrych, jak i złych czasach, wzmacniając wszystkie aspekty Twojego dobrego samopoczucia. Podejmując teraz kroki, aby zachować lub ożywić swoje doświadczenie zakochania się, możesz zbudować znaczący związek, który będzie trwał – nawet na całe życie.

Wiele par skupia się na swoim związku tylko wtedy, gdy trzeba pokonać konkretne, nieuniknione problemy. Po rozwiązaniu problemów często zwracają uwagę z powrotem na swoje kariery, dzieci lub inne zainteresowania. Jednak romantyczne relacje wymagają ciągłej uwagi i zaangażowania, aby miłość mogła kwitnąć. Dopóki zdrowie w romantycznym związku pozostaje dla ciebie ważne, będzie wymagało twojej uwagi i wysiłku. Rozpoznanie i naprawienie małego problemu w twoim związku może teraz często pomóc zapobiec jego przekształceniu się w znacznie większy problem. Poniższe wskazówki mogą pomóc ci zachować to doświadczenie zakochania i utrzymać zdrowy związek.


  • Wskazówka 1: Spędzajcie razem czas

Zakochujesz się, patrzycie na siebie maślanymi oczkami. Jeśli nadal będziesz patrzeć i słuchać z taką samą uwagą, możesz utrzymać zakochanie przez dłuższy czas. Prawdopodobnie masz miłe wspomnienia z pierwszej randki z ukochaną osobą. Wszystko wydawało się nowe i ekscytujące, a wy prawdopodobnie spędzaliście godziny, rozmawiając ze sobą lub wymyślając nowe, ekscytujące rzeczy do wypróbowania. Jednak z biegiem czasu wymagania związane z pracą, rodziną, innymi obowiązkami i potrzeba czasu dla siebie mogą utrudniać znalezienie chwili czasu dla partnera.

Wiele par uważa, że ​​kontakt twarzą w twarz podczas ich wczesnych randek jest stopniowo zastępowany pośpiesznymi wiadomościami, e-mailami i wiadomościami błyskawicznymi. Chociaż komunikacja cyfrowa jest świetna do niektórych celów, nie wpływa pozytywnie na mózg i układ nerwowy w taki sam sposób, jak komunikacja twarzą w twarz. Wysyłanie SMS-a lub wiadomości głosowej do swojego partnera mówiącego „Kocham cię” jest świetne, ale jeśli rzadko go widzisz lub masz czas, aby usiąść razem i zjeść kolację, mogą zacząć się czuć niepotrzebni i odrzuceni. Jako para staniecie się bardziej zdystansowani lub odłączeni. Emocjonalne sygnały, których oboje potrzebujecie, aby czuć się kochanymi, mogą być przekazane tylko osobiście, więc niezależnie, jak intensywne jest życie, ważne jest, aby spędzić razem czas.

  • Zaangażuj się w regularne spędzanie czasu razem.  Bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty, poświęć kilka minut każdego dnia na odłożenie urządzeń elektronicznych, przestań myśleć o innych rzeczach i naprawdę skup się na swoim partnerze i zajmij się nim.
  • Znajdź coś, co lubisz robić razem z nim,  niezależnie od tego , czy jest to wspólne hobby, lekcje tańca, codzienny spacer, czy poranne posiedzenie przy filiżance kawy.
  • Spróbujcie razem czegoś nowego.  Wspólne robienie nowych rzeczy może być świetnym sposobem na łączenie się i utrzymywanie ciekawości. Wydaje się to tak proste, jak wypróbowanie nowej restauracji lub jednodniowa wycieczka do miejsca, w którym nigdy wcześniej nie byłeś.
  • Skoncentruj się na wspólnej zabawie. Pary są często bardziej wyluzowane i beztroskie na wczesnych etapach związku. Jednak czasami można zapomnieć o tej figlarnej postawie, gdy wyzwania życiowe zaczynają przeszkadzać lub narastają stare urazy. Zachowanie poczucia humoru może faktycznie pomóc przetrwać trudne chwile, zmniejszyć stres i łatwiej radzić sobie z problemami. Pomyśl o beztroskich chwilach wspólnie z partnerem, na przykład przyniesieniu kwiatów do domu lub nieoczekiwanej rezerwacji stolika w ulubionej restauracji. Zabawa ze zwierzętami lub małymi dziećmi może również pomóc Ci ponownie połączyć się z twoim partnerem.
  • Róbcie razem rzeczy, które przynoszą korzyści innym

Jednym z najpotężniejszych sposobów pozostawania blisko siebie i z nimi jest wspólne skupienie się na czymś, co Ty i Twój partner cenicie poza związkiem. Wolontariat dla słusznej sprawy, projekt czy praca społeczna, który ma znaczenie dla was obojga, może sprawić, że relacje będą świeże i interesujące. Może również spowodować kontakt z nowymi ludźmi i pomysłami, zaoferować szansę na wspólne zmierzenie się z nowymi wyzwaniami i zapewnić nowe sposoby interakcji ze sobą.

Oprócz łagodzenia stresu, niepokoju i depresji, robienie rzeczy dla dobra innych dostarcza ogromnej przyjemności. Istoty ludzkie są zaprogramowane, by pomagać innym. Im więcej pomożesz, tym szczęśliwszy poczujesz się – jako jednostki i jako para.

  • Wskazówka 2: Dbaj o komunikację

Dobra komunikacja to podstawa zdrowego związku. Kiedy doświadczasz pozytywnego związku emocjonalnego ze swoim partnerem, czujesz się bezpieczny i szczęśliwy. Kiedy osoby przestają się dobrze komunikować, zaczynają się problemy w związku, a czasy zmian lub stresu mogą naprawdę wyzwolić ten problem. Może się to wydawać banalne, ale dopóki poprawnie się komunikujesz, twój związek jest bezpieczny.

  • Powiedz swojemu partnerowi, czego potrzebujesz.

Nie zawsze jest łatwo porozmawiać o tym, czego potrzebujemy. Po pierwsze, wielu z nas nie spędza wystarczająco dużo czasu na myśleniu o tym, co jest dla nas naprawdę ważne w związku. A nawet jeśli wiesz, czego potrzebujesz, rozmowa o tym może sprawić, że poczujesz się bezbronny, zawstydzony, a nawet wyśmiany. Ale spójrz na to z punktu widzenia swojego partnera. Zapewnienie komuś, kogo kochasz, pocieszenia i pojmowania to przyjemność, a nie obciążenie.

Jeśli znasz się od jakiegoś czasu, możesz założyć, że twój partner ma całkiem niezłe pojęcie o tym, co myślisz i czego potrzebujesz. Jednak twój partner nie czyta w myślach. Chociaż może mieć jakiś pomysł, dużo zdrowiej jest wyrażać swoje potrzeby bezpośrednio, aby uniknąć nieporozumień. Twój partner może coś wyczuć, ale może to nie być to, czego potrzebujesz. Co więcej, osoby się zmieniają, a to, czego potrzebowałeś i chciałeś na przykład pięć lat temu, może być teraz zupełnie inne. Zamiast więc pozwolić, aby uraza, niezrozumienie lub złość rosły, nabądź nawyk mówienia mu dokładnie tego, czego potrzebujesz.

Zwróć uwagę na niewerbalne sygnały twojego partnera

Tak duża część naszej komunikacji jest przekazywana przez to, czego nie mówimy. Niewerbalne sygnały, które obejmują kontakt wzrokowy, ton głosu, postawę i gesty, takie jak pochylanie się do przodu, skrzyżowanie ramion lub dotykanie czyjejś dłoni, przekazują znacznie więcej niż słowa. Kiedy wychwycisz niewerbalne sygnały lub „mowę ciała” swojego partnera , będziesz w stanie powiedzieć, jak naprawdę się czuje i odpowiednio zareagować. Aby związek działał dobrze, każda osoba musi rozumieć sygnały niewerbalne swoje i partnera. Odpowiedzi twojego partnera mogą się różnić od twoich. Na przykład, jedna osoba może znaleźć przytulanie się po stresującym dniu jako pełen miłości sposób komunikacji, podczas gdy inna może dlatego chcieć posiedzieć chwilę sama. Pamiętaj też że ważnym elemntem jest umiejętność przepraszania w związkach

Ważne jest również, aby upewnić się, że to, co mówisz, pasuje do twojego języka ciała. Jeśli mówisz „wszystko w porządku”, ale zaciskasz zęby i odwracasz wzrok, twoje ciało wyraźnie sygnalizuje, że nic nie jest w porządku.

Kiedy doświadczasz pozytywnych sygnałów emocjonalnych od swojego partnera, czujesz się kochany i szczęśliwy, a kiedy wysyłasz pozytywne sygnały emocjonalne, twój partner czuje to samo. Kiedy przestaniesz interesować się własnymi emocjami lub emocjami partnera, uszkodzisz połączenie między tobą, a twoja zdolność komunikowania się ucierpi, szczególnie w stresujących chwilach.

Być dobrym słuchaczem

Chociaż w naszym społeczeństwie duży nacisk kładzie się na mówienie, jeśli nauczysz się słuchać w sposób, który sprawi, że inna osoba poczuje się doceniona i zrozumiana, możesz zbudować między wami głębszą, silniejszą więź. Istnieje duża różnica między słuchaniem w ten sposób a zwykłym słyszeniem. Kiedy naprawdę słuchasz – kiedy jesteś zajęty tym, co się mówi – usłyszysz subtelne intonacje w głosie partnera, które mówią ci, jak naprawdę się czują i jakie emocje próbują przekazać. Bycie dobrym słuchaczem nie oznacza, że ​​musisz zgadzać się ze swoim partnerem lub zmieniać zdanie. Ale pomoże ci znaleźć wspólne punkty widzenia, które pomogą ci rozwiązać konflikt. Zobacz też 10 wskazówek, jak utrzymać szczęśliwe małżeństwo

Radzić sobie ze stresem

Kiedy jesteś zestresowany lub emocjonalnie przytłoczony, bardziej prawdopodobne jest, że źle odczytasz swojego partnera, wyślesz dezorientujące lub zniechęcające sygnały niewerbalne lub popadniesz w niezdrowe wzorce zachowań. Jak często byłeś zestresowany i powiedziałeś lub zrobiłeś coś, czego później żałowałeś? Jeśli nauczysz się szybko radzić sobie ze stresem i powrócić do spokojnego stanu, nie tylko unikniesz takich sytuacji, ale także pomożesz uniknąć konfliktów i nieporozumień – a nawet pomożesz uspokoić partnera, gdy narastają emocje.

  • Wskazówka 3: Utrzymuj fizyczną intymność w związku

Dotyk jest podstawową częścią ludzkiej egzystencji. Badania niemowląt wykazały, jak ważny jest regularny, pełen czułości kontakt dla rozwoju mózgu. A korzyści nie kończą się na dzieciństwie. Czuły kontakt zwiększa poziom oksytocyny w organizmie, hormonu, który wpływa na tworzenie więzi i przywiązanie.

Chociaż seks jest często podstawą zaangażowanego związku, nie powinien być jedyną metodą fizycznej intymności. Częsty, czuły dotyk – trzymanie się za ręce, przytulanie, całowanie – jest równie ważne.

Oczywiście ważne jest, aby być wrażliwym na to, co lubi twój partner. Niechciane dotykanie lub nieodpowiednie zabiegi mogą sprawić, że druga osoba będzie spięta i wycofała się – dokładnie to, czego nie chcesz. Podobnie jak w przypadku wielu innych aspektów zdrowego związku, może to sprowadzić się do tego, jak dobrze komunikujesz swoje potrzeby i intencje z partnerem.

Nawet jeśli masz pilne obciążenia pracą lub martwisz się małymi dziećmi, możesz pomóc utrzymać fizyczną intymność, wykonując regularne spotkania, czy to w formie wieczornej randki, czy tylko godziny na koniec dnia.

  • Wskazówka 4: Naucz się dawać i przyjmować

Jeśli spodziewasz się osiągnąć to, czego chcesz przez 100% czasu w związku, narażasz się na rozczarowanie. Zdrowe relacje opierają się na kompromisie. Jednak zapewnienie rozsądnej wymiany wymaga pracy ze strony każdej osoby.

  • Rozpoznaj, co jest ważne dla twojego partnera

Wiedza o tym, co jest naprawdę ważne dla twojego partnera, może znacznie przyczynić się do zbudowania dobrej woli i atmosfery kompromisu. patrząc z innej prespektywy ważne jest również, aby Twój partner rozpoznał Twoje pragnienia, a Ty jasno je określiła. Ciągłe dawanie kosztem własnych potrzeb będzie tylko budować urazę i złość.

  • Nie traktuj „zwycięstwa” jako celu

Jeśli podejdziesz do partnera z nastawieniem, że wszystko musi być po twojej myśli, trudno będzie osiągnąć kompromis. Czasami taka postawa wynika z braku zaspokojenia twoich potrzeb, gdy jesteś młodszy, lub mogą to być lata nagromadzonej urazy w związku, która osiąga punkt wrzenia. W porządku jest mieć silne przekonanie o czymś, ale twój partner również zasługuje na to, by go wysłuchano. Szanuj drugą osobę i jej punkt widzenia.

  • Dowiedz się, jak z szacunkiem rozwiązywać konflikty

Konflikty są nieuniknione w każdym związku, ale aby związek był silny, oboje muszą czuć, że zostali wysłuchani. Celem nie jest wygrana, ale utrzymanie i wzmocnienie relacji.

Upewnij się, że walczysz uczciwie . Skoncentruj się na danym problemie i szanuj drugą osobę. Nie zaczynaj sporów o rzeczy, których nie można zmienić.

Nie atakuj kogoś bezpośrednio, ale używaj stwierdzeń „ja”, aby przekazać, jak tego doświadczasz. Na przykład, zamiast mówić „Sprawiasz, że czuję się źle”, spróbuj „Źle się czuję, kiedy to robisz”.

Nie mieszaj starych argumentów . Zamiast patrzeć na przeszłe konflikty lub urazy i przypisywać winy, skup się na tym, co możesz zrobić tu i teraz, aby rozwiązać problem.

Bądź gotów przebaczać.  Rozwiązanie konfliktu jest niemożliwe, jeśli nie chcesz lub nie możesz wybaczyć innym.

Jeśli temperatura się pogorszy, zrób sobie przerwę . Poświęć kilka minut, aby złagodzić stres i uspokoić się, zanim powiesz lub zrobisz coś, czego będziesz żałować. Zawsze pamiętaj, że kłócisz się z osobą, którą kochasz.

  • Wskazówka 5: Przygotuj się na wzloty i upadki

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że w każdym związku są wzloty i upadki. Nie zawsze będzie idealnie. Czasami jeden z partnerów może borykać się z problemem, który go stresuje, na przykład śmiercią bliskiego członka rodziny. Inne zdarzenia, takie jak utrata pracy lub poważne problemy zdrowotne, mogą wpływać na oboje partnerów i utrudniać wzajemne relacje. Możesz mieć różne pomysły na zarządzanie finansami lub wychowywanie dzieci. Różni osoby różnie radzą sobie ze stresem, a nieporozumienia mogą szybko przerodzić się w frustrację i złość.

Nie wyładowuj swoich problemów na partnera.  Życiowe stresy mogą powodować, że jesteśmy porywczy. Jeśli zmagasz się z dużym stresem , może wydawać się, że łatwiej będzie ci dać upust emocją na partnera. Taka walka może początkowo wydawać się wyzwoleniem, ale powoli zatruwa twój związek. Znajdź inne zdrowsze sposoby radzenia sobie ze stresem, złością i frustracją.

Próba wymuszenia rozwiązania może spowodować jeszcze więcej problemów . Każdy człowiek radzi sobie z problemami na swój własny sposób. Pamiętaj, że jesteś zespołem. Kontynuowanie wspólnego posuwania się naprzód może pomóc w pokonaniu trudnych sytuacji.

Spójrz wstecz na wczesne etapy swojego związku. Podziel się chwilami, które połączyły was dwoje, przeanalizuj moment, w którym zaczęliście się od siebie oddalać, i zdecydujcie, jak możecie współpracować, aby na nowo rozpalić to zakochanie.

Bądź otwarty na zmiany.  Zmiana jest nieunikniona w życiu i wydarzy się niezależnie od tego, czy z nią pójdziesz, czy z nią walczysz. Elastyczność jest niezbędna, aby dostosować się do zmiany, która zawsze ma miejsce w każdym związku, i pozwala ci wspólnie wzrastać zarówno w dobrych, jak i złych czasach.

Pamiętaj też o tym czym jest wypalenie w związku. Musisz pracować nad tym szczególnie skrupulatnie, bo to jedna z częstych przyczyn rozpadu relacji.

Sposoby na udane małżeństwo

Małżeństwo nie jest dla wszystkich, wymaga dużo cierpliwości, ducha współpracy , umiejętności słuchania i wiary. Jeśli chcesz być szczęśliwy, musisz coś z tym zrobić. Przez lata małżeństwa i po przeczytaniu wielu książek psychologicznych, uznałem za konieczne jest wcielić te dziesięć faktów, nie zapominać o nich i często je stosować. 

1. Pochwały! Mężczyźni potrzebują pochwał, ale uważaj, my kobiety również. Więc chwalcie się na wzajem. Rób małe przyjemności ukochanej osobie, codziennie mówiąc jej jakiś drobny komplement. Ugotuj ulubione jedzenie swojego męża, a on przy zakupie będzie mógł dodać do koszyka mały kwiatek. Nie chodzi o duże prezenty, chodzi o małą uwagę. Doceniaj nawet drobne gesty, które dla Ciebie robi!

2. „Miłość partnerska (po pierwszych dwóch, trzech latach miłości) kształtuje się poprzez wspólne doświadczenia i aktywną troskę o drugiego” Pielęgnuj wspólne hobby i poświęćcie sobie przynajmniej kilka chwil dziennie. Wypijcie razem kawę, zaplanujcie weekend …

3. Nie pozwól, aby Twoja praca lub hobby uczyniły Cię obcym dla Twojego małżonka. Najcenniejszym prezentem, jest czas spędzony razem.

4. Pamiętaj, aby mówić słowo Kocham Cię. Nie rób tego nachalnie, ani wcale. To bardzo istotna rzecz aby od czasu do czasu, wspomnieć ukochanej osobie o wciąż żyjącym uczuciu.

5. Nie wymagaj “cudów na kiju” Pamiętaj, że każdy jest tylko człowiekiem, ma swoje wady i zalety. Twój partner jest wolnym człowiekiem, nie służącym ani też nie opiekunem.

6. Tak, wygląd ma znaczenie. Fryzury, czyste ubrania i trochę perfum mogą zdziałać cuda. Nie pozwól na to aby twoja miłość oglądała Cię w mało atrakcyjnym wyglądzie.

7. Rozmawiajcie razem, planujcie, dyskutujcie, rozwiązujcie, co najważniejsze, przestańcie się kłócić.  Prawidłowa komunikacja w związku jest rzeczą priorytetową. Kłótnia nigdy nikomu nie wychodzi na zdrowie.

8. Dajcie sobie przestrzeń, odpocznijcie czasami od siebie. Zostaw miejsce na swoje zainteresowania i przyjaciół. Najgorsze co można zrobić, to zanudzić drugą osobę sobą. Chwilowe przerwy pozwolą utrzymać ogień zainteresowania.

9. „Unikaj bycia nauczycielem matką lub ojcem” – niestety ta praktyka rozwaliła wiele małżeństw

10. Kobieta ma o 30% więcej połączeń między półkulami mózgowymi niż mężczyzna. Wyczuwa każdy pozór lub ślad kłamstwa, dlatego to przede wszystkim stwarza w małżeństwie dobrobyt seksualny, partnerski i rodzinny. To ona może się zgodzić (ale nie może przyjmować męskich sposobów rozwiązywania problemów). W końcu każdy mężczyzna jest dokładnie tym, co robi jego żona (myśląc i rozmawiając o nim, chwaląc go i tego, czego od niego oczekuje).


Jeżeli pomogło kliknij!
[Total: 1 Average: 5]

Poradnik 80 Sztuczek Jak odzyskać EX


W ciągu 3 tygodni będziesz w stanie wszystko zmienić. Dzięki konkretnym technikom opartym na psychologii człowieka, sztuce perswazji i komunikacji, możliwość odzyskania utraconej miłości stanie się dużo prostsza. Wypróbuj na swoim ex aż 80 różnych sztuczek aby go lub ją odzyskać. Pamiętaj, że działają one niezależnie od sytuacji.

W PAKIECIE:

MEGA PORADNIK "80 sztuczek "
+Plan działania na każdy dzień
+ 101 pytań terapeutycznych pomocnych w skutecznym odkochaniu (jako plan awaryjny)
+ Kompendium wiedzy

(Poradnik zarówno dla kobiet jak i mężczyzn)

Premium

Zapisz się na webinar: Recepta na idealny związek Data 15.05.2020

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

WPISY PODOBNE DO: Recepta na idealny związek poradnik

  • Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia o nowych wpisach zostaw swój email
error: Content is protected !!