10 wskazówek, jak poprawić komunikację niewerbalną

Polecany przez 2896 osób (Ocena 4,95/5)
5/5
10 wskazówek, jak poprawić komunikację niewerbalną
Jeżeli pomogło kliknij!
[Total: 0 Average: 0]
Silne umiejętności komunikacyjne mogą pomóc w życiu osobistym i zawodowym. Chociaż umiejętności komunikacji ustnej i pisemnej są ważne,badania przeprowadzone przez naukowców informują, że zachowania niewerbalne stanowią dużą część naszej codziennej komunikacji interpersonalnej. Jak możesz poprawić swoje umiejętności komunikacji niewerbalnej? Poniższe wskazówki mogą pomóc Ci nauczyć się odczytywać niewerbalne sygnały od innych i poprawić swoje umiejętności komunikacyjne

Jak poprawić komunikację niewerbalną?

Aby poprawić komunikację werbalną warto zastosować się do kilku rad.: Ludzie mogą przekazywać informacje na wiele sposobów, dlatego zwracaj uwagę na kontakt wzrokowy, gesty, postawę, ruchy ciała i ton głosu. Wszystkie te sygnały mogą przekazywać ważne informacje, których nie można wyrazić słowami. Zwracając większą uwagę na ciche zachowanie innych, poprawisz swoje umiejętności komunikacji niewerbalnej.

Poszukaj nieodpowiednich zachowań

Jeśli czyjeś słowa nie pasują do jego niewerbalnego zachowania, należy zwrócić szczególną uwagę. Na przykład, ktoś może marszczyć brwi, patrzeć w ziemię i powiedzieć, że jest szczęśliwy. Badania wykazały, że kiedy słowa nie odpowiadają niewerbalnym wskazówkom, osoby mają tendencję do ignorowania tego, co się mówi i skupiają się na niewyrażonych emocjach, myślach i wyrażeniach emocjonalnych. Dlatego też, gdy ktoś mówi jedną rzecz, ale język jego ciała wydaje się sugerować inne rzeczy, zwróć szczególną uwagę na te subtelne niewerbalne sygnały. http://jak-sprawdzic.pl/odzyskac-ex/jak-odzyskac-ex-80-sztuczek-psychologicznych

Skoncentruj się na swoim tonie głosu podczas mówienia

Twój ton głosu może przekazać wiele informacji, od pasji, przez brak zainteresowania, po złość. Zacznij zauważać, jak Twój ton wpływa na to, jak inni reagują na Ciebie, i spróbuj użyć swojego tonu, aby podkreślić ideę, którą chcesz przekazać. Na przykład, jeśli chcesz okazać prawdziwe zainteresowanie czymś, wyraź swój entuzjazm żywym tonem. Sygnały te nie tylko wyrażają Twoje uczucia na ten temat, ale mogą również pomóc wzbudzić zainteresowanie ludzi, którzy Cię słuchają.

Użyj  kontaktu wzrokowego

Dobry kontakt wzrokowy to kolejna ważna umiejętność komunikacji niewerbalnej. Kiedy osoby nie patrzą w oczy innych ludzi, wydaje się, że unikają czegoś lub próbują ukryć. patrząc z innej prespektywy nadmierny kontakt wzrokowy może wydawać się konfrontacyjny lub zniechęcający. Chociaż kontakt wzrokowy jest ważną częścią komunikacji, pamiętaj, że dobry kontakt wzrokowy nie oznacza patrzenia bezpośrednio w czyjeś oczy. Jak rozróżniasz prawidłowy kontakt wzrokowy?

Zadawaj pytania dotyczące sygnałów niewerbalnych

Jeśli jesteś zdezorientowany niewerbalnymi wskazówkami innych ludzi, nie bój się zadawać pytań. Dobrze jest powtórzyć wyjaśnienie tego, co powiedziałeś i poprosić o wyjaśnienie. Przykład: „Więc mówisz …” Czasami samo zadawanie tych pytań może wyjaśnić sprawę. Na przykład osoba może wysyłać jakiś sygnał niewerbalny, ponieważ myśli o czymś innym. Dzięki dogłębnemu przestudiowaniu jego informacji i zamiarów możesz lepiej pojąć, co naprawdę chce powiedzieć

Użyj sygnałów, aby komunikacja była bardziej znacząca

Pamiętaj, że komunikacja werbalna i niewerbalna mogą razem przekazywać Twój komunikat. Możesz używać mowy ciała, która wzmacnia i wspiera to, co mówisz, aby poprawić komunikację głosową. Jest to szczególnie przydatne podczas tworzenia prezentacji lub rozmowy z dużą grupą osób. Na przykład, jeśli Twoim celem jest wyglądanie na pewnego siebie i przygotowanego podczas prezentacji, skupisz się na wysyłaniu wskazówek niewerbalnych, aby upewnić się, że inni uważają, że jesteś pewny siebie i kompetentny. Stań pewnie w jednym miejscu z rękami do tyłu i zrównoważyć ciężar stóp. To dobry sposób na przyjęcie określonej pozycji.

Spójrz na sygnały jako całość

Pamiętaj, że komunikacja werbalna i niewerbalna będą się komunikować razem, a kolejną ważną częścią dobrych umiejętności komunikacji niewerbalnej jest umiejętność przyjęcia bardziej wszechstronnego podejścia do interakcji międzyludzkich. Jeden gest może oznaczać wiele rzeczy lub nawet nic. Kluczem do dokładnego odczytania zachowań niewerbalnych jest znalezienie grup sygnałów, które wzmacniają wspólną podstawę. Jeśli podkreślisz tylko jedną z wielu podpowiedzi, możesz dojść do błędnego wniosku o tym, co dana osoba próbuje powiedzieć. 8

Rozważ kontekst

Podczas komunikowania się z innymi zawsze rozważ sytuację i środowisko, w którym komunikacja ma miejsce. Niektóre sytuacje wymagają bardziej formalnego zachowania, podczas gdy inne sytuacje mogą mieć różne interpretacje. Zastanów się, czy zachowanie niewerbalne jest odpowiednie w kontekście. Jeśli próbujesz poprawić swoją komunikację niewerbalną, powinieneś skupić się na sposobach dostosowania sygnału do poziomu formalności wymaganego przez sytuację. Na przykład język ciała i komunikacja niewerbalna, których używasz w pracy, mogą być zupełnie inne niż sygnały wysyłane znajomym w zwykły piątkowy wieczór. Spróbuj dopasować podpowiedzi niewerbalne do sytuacji, aby upewnić się, że przekazujesz wiadomość, którą naprawdę chcesz wysłać

Miej świadomość, że sygnały mogą być błędnie odczytane

Niektórzy uważają, że silny uścisk dłoni wskazuje na silną osobowość, podczas gdy słaby uścisk dłoni jest uważany za brak wytrwałości. Ten przykład ilustruje ważny punkt dotyczący możliwości błędnej interpretacji sygnałów niewerbalnych. Powolny uścisk dłoni może w rzeczywistości oznaczać coś zupełnie innego, na przykład zapalenie stawów. Zawsze pamiętaj, aby szukać grup zachowań. Ogólne zachowanie osoby jest bardziej przekonujące niż pojedynczy gest rozpatrywany indywidualnie

Praktyka, praktyka, praktyka

Są ludzie którzy wydają się być utalentowani i potrafią skutecznie używać komunikacji niewerbalnej i poprawnie interpretować sygnały innych osób. Osoby te są często opisywane jako zdolne do „czytania ludzi”. W rzeczywistości możesz rozwinąć tę umiejętność, zwracając szczególną uwagę na zachowania niewerbalne i angażując się w różne rodzaje niewerbalnej komunikacji z innymi. Dostrzegając zachowania niewerbalne i ćwicząc swoje umiejętności, możesz znacznie poprawić swoje umiejętności komunikacyjne. 10 najważniejszych wskazówek, jak poprawić komunikację niewerbalną i stworzyć szczęśliwsze relacje
  • Bądź czuły – Trzymaj się za ręce, przytulaj i zawsze całuj cześć i do widzenia
  • Uśmiechnij się czule – Prawdziwy uśmiech oznacza szczęście w twoim związku
  • Bądź cierpliwy – Pielęgnuj postawę akceptacji
  • Graj razem – Bądź towarzyszem rekreacyjnym swojego partnera
  • Bądź zalotny – Użyj oczu, aby okazać pożądanie i podziw
  • Twórz rytuały – podziel się filiżanką kawy i umów się na cotygodniowy wieczór na randce
  • Słuchaj uważnie – Poświęć całą, niepodzielną uwagę
  • Bądź przemyślany – Zostaw niespodziankę lub mały prezent dla swojego partnera.
  • Pokaż oddanie – Odłóż telefon, gdy spędzasz czas razem
  • Witaj serdecznie – Okaż emocje i radość przez telefon / sms oraz osobiście

Poradnik 80 Sztuczek Jak odzyskać EX


W ciągu 3 tygodni będziesz w stanie wszystko zmienić. Dzięki konkretnym technikom opartym na psychologii człowieka, sztuce perswazji i komunikacji, możliwość odzyskania utraconej miłości stanie się dużo prostsza. Wypróbuj na swoim ex aż 80 różnych sztuczek aby go lub ją odzyskać. Pamiętaj, że działają one niezależnie od sytuacji.

W PAKIECIE:

MEGA PORADNIK "80 sztuczek "
+Plan działania na każdy dzień
+ 101 pytań terapeutycznych pomocnych w skutecznym odkochaniu (jako plan awaryjny)
+ Kompendium wiedzy

(Poradnik zarówno dla kobiet jak i mężczyzn)

Premium

Zapisz się na webinar: 10 wskazówek, jak poprawić komunikację niewerbalną Data 15.05.2020

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

WPISY PODOBNE DO: 10 wskazówek, jak poprawić komunikację niewerbalną poradnik

  • Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia o nowych wpisach zostaw swój email