Czy jesteś miły, czy też ukrywasz złość i kontrolę?

Polecany przez 2896 osób (Ocena 4,95/5)
5/5

Wzywam wszystkie grzeczne dziewczyny, grzeczne chłopaki, ładne dziewczyny i fajne chłopaki. Jeśli jesteś dumny z tego, że postępujesz właściwie, jesteś „dobry”, „miły”, ten odcinek jest dla Ciebie. Jeśli czujesz to, co uważasz za „irracjonalną” złość, urazę, palącą niechęć itp. Wobec kogoś, kto wydaje się miły, to znowu ten odcinek jest dla ciebie. A jeśli czułeś się winny, że nie chciałeś być z kimś, kto był miły, mimo że były pewne rzeczy, które sprawiały, że czułeś się niekomfortowo w związku, tak, to jest dla ciebie.

  • Opracowaliśmy strategie, które nazywamy „uprzejmością”, które pomagają nam radzić sobie z naszymi lękami i tym, na co się napotykamy.
  • Ktoś, kto jest miły, może być wszystkim – dobroduszny, miły, współczujący, sympatyczny, uprzejmy, przyjazny itp.i również mieć granice. Mogą mieć charakter, osobowość i przemawiać i pojawiać się, kiedy tego potrzebują, powinni lub chcą.
  • Czasami nie widzimy problemów z granicami tego, czym one są. Na przykład, w kontekście romantycznym, nieodpowiednie zachowanie może początkowo wydawać się romantyczne, „przejmujące kontrolę”, szalejące na naszym punkcie i chcące dla nas jak najlepiej. Intensywność może nam pochlebiać, dopóki nie przytłoczy nas i zdamy sobie sprawę, że nie możemy jej kontrolować.
  • Jeśli uczciwie mówimy, dlaczego nie mamy do czynienia z czymś bezpośrednio, często pojawia się strach przed złością. Kiedy jesteśmy szczerzy, otrzymujemy wskazówkę, że jesteśmy przestraszony tej osoby. Tak, ta miła osoba.

Miła osoba, która również przekracza granice, może mieć trudności z postrzeganiem tego jako takiego dlatego myślą, że są mili. Myślą, że „ładnie proszą” lub kochają.

  • Poczucie winy nie jest dobrym powodem do podtrzymywania jakiegokolwiek związku, romantycznego czy innego. Opiera się na strachu i obowiązku, a to zawsze prowadzi uraz.
  • Jeśli oceniamy ludzi, że nie są tak źli, jak to, co uważamy za złoty standard ciemności, mamy problem. Zracjonalizujemy nieodpowiednie zachowanie, ponieważ na przykład nie przypominają naszych byłych. Nie są oczywistym „złym człowiekiem”.
  • Ludzie mogą być więcej niż jedną rzeczą.
  • Myślenie „po wszystkim, co zrobiłem” zawsze znak, że zrobiliśmy to, co mogło być „dobre”, ale z niewłaściwych powodów.
  • Czasami nasza uprzejmość dotyczy walidacji i niepewności. Czy kochasz/potrzebujesz mnie? Czy chcesz mnie? Czy zamierzasz mnie opuścić?

Czasami jesteśmy tak zajęci próbą bycia „miłymi” i unikaniem zranienia uczuć poprzez „łagodne ich zawiedzenie”, że nie przekazujemy wiadomości, w tym naszych granic.

  • Zadowalanie ludzi polega na pokazywaniu innym, jak mają się zachowywać. Używa „uprzejmości” do wpływania na uczucia i zachowania innych ludzi i kontrolowania ich.
  • Czasami naprawdę mili ludzie nie są postrzegani jako tacy, którzy są, ponieważ niektórzy ludzie mylą swoją dobroć ze słabością. Ale niektórzy mili ludzie ostatecznie stają się wanilią, ponieważ mieszają się, przekształcają i dostosowują. Boją się powiedzieć lub zrobić cokolwiek, co mogłoby dać ludziom opinię na ich temat.
  • Gniewna paplanina w naszej głowie, gotowanie się na wolnym ogniu, później załamanie, bycie samokrytycznym – kluczowe oznaki, że nie działamy zgodnie z tym, jak naprawdę się czujemy.
  • Zadowolenie ludzi jest formą cichej wściekłości. Używamy go, aby ukryć stare zranienia i straty. Dobroć to sposób, w jaki radzimy sobie z ukrytym uczuciem gniewu. Używamy go również do obniżania naszych potrzeb, pragnień, oczekiwań, uczuć i opinii.

Przesuwanie tego wzoru:

  • Przestań skupiać się na byciu miłym, dobrze i robiąc rzeczy „dobrze”, jak to jest wtedy, gdy jest bardziej prawdopodobne, że jesteś nieszczery, jak na ironię.
  • Można być miłym i jednocześnie zachować to, co prawdziwe. Wymieszaj swoje cudowne ja z Granic.
  • Dowiedz się, dlaczego. Kiedy zmieniasz dlaczego, przerywasz cykl zadowalania ludzi.
  • Przyjmij do wiadomości, czego próbujesz uniknąć, czego chcesz lub kontrolujesz – i wypracuj tę trasę, którą chcesz iść.
Jeżeli pomogło kliknij!
[Total: 1 Average: 5]

Poradnik 80 Sztuczek Jak odzyskać EX


W ciągu 3 tygodni będziesz w stanie wszystko zmienić. Dzięki konkretnym technikom opartym na psychologii człowieka, sztuce perswazji i komunikacji, możliwość odzyskania utraconej miłości stanie się dużo prostsza. Wypróbuj na swoim ex aż 80 różnych sztuczek aby go lub ją odzyskać. Pamiętaj, że działają one niezależnie od sytuacji.

W PAKIECIE:

MEGA PORADNIK "80 sztuczek "
+Plan działania na każdy dzień
+ 101 pytań terapeutycznych pomocnych w skutecznym odkochaniu (jako plan awaryjny)
+ Kompendium wiedzy

(Poradnik zarówno dla kobiet jak i mężczyzn)

Premium

Zapisz się na webinar: Czy jesteś miły, czy też ukrywasz złość i kontrolę? Data 15.05.2020

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

WPISY PODOBNE DO: Czy jesteś miły, czy też ukrywasz złość i kontrolę? poradnik

  • Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia o nowych wpisach zostaw swój email
error: Content is protected !!