„Czy on za mną tęskni? Czy żałuje tego, co zrobił? Czy on myśli o mnie? ”

Te pytania zajęły mi więcej czasu i mocy umysłowej, niż myślę, że będę na tyle komfortowy, by to przyznać. Gdybym poświęcił ułamek czasu, który spędziłbym na rozważaniu tych pytań, aby nauczyć się nowego języka, mógłbym do tej pory napisać ten post w siedmiu różnych językach.

Kiedy tęsknisz za nim tak bardzo, że aż boli: 5 sposobów radzenia sobie

Przeszedłeś okropne, traumatyczne zerwanie z niedostępnym emocjonalnie facetem, który złamał ci serce . I bez względu na to, czy zrobiłeś wystarczająco dużo rzeczy, aby wywołać dramat / zażenowanie, czy po prostu zbyt boli bycie „przyjaciółmi” ze swoim byłym, albo oboje zgodziliście się pójść własną drogą lub cokolwiek by to nie było, przestaliście komunikują się i nie są w kontakcie .

NAJGORSZY, prawda ?!

Nie chcesz od niego słyszeć, ale z drugiej strony tak. Ty też. To jest jak narkotyk i przechodzisz przez najbardziej rozdzierające wypłaty. Każdy dzień, w którym nie słyszysz od niego, wydaje się wiecznością iz każdą mijającą minutą jest to kolejne zagłębianie się w obwinianie siebie, obsesję i prześladowanie w stylu FBI. Twoja samoocena jest zerowa i zaczynasz kwestionować swoją wartość, ponieważ gdybyś był wystarczająco dobry, już by do tego doszedł. Zrobiłby coś… WSZYSTKO .

Co zrobić, żeby ex zaczął tęsknić?

Wszystko, co słyszysz, to świerszcze.

Nigdy nie myślałeś, że może tak łatwo cię odciąć. Widzisz, jak żyje swoim szczęśliwym życiem w mediach społecznościowych z nową dziewczyną, która wygląda jak wszystko, czym nie jesteś (i której profil jest prywatny). Cierpisz i robisz wszystko, co w twojej mocy, aby przetrwać każdą minutę bez jej utraty.

Za każdym razem, gdy słyszysz powiadomienie o wiadomości tekstowej lub dzwoni telefon, Twoje serce bije i myślisz „może to on?” To nigdy nie jest.

Po rozstaniu z toksycznymi eks, o których wiedziałem, że nie są dla mnie dobre, nadal się zastanawiałem…

„Czy on za mną tęskni? Czy żałuje tego, co zrobił? Czy on o mnie myśli? „

Umawiałem się z MVP niedostępnym emocjonalnie, toksycznym gatunkiem i tak, złamał mi serce i TAK, całkowicie wiązałem swoją wartość z jego bezczynnością po rozstaniu, ale nie obchodziło mnie to. Musiałem wiedzieć.

„ Czy on za mną tęskni? Co myślisz? Jak on może być z nią, kiedy jestem nieszczęśliwy, zaginiony i prześladujący go w internecie bez przerwy? Czy żałuje tego, co zrobił i wszystkich bóstw, przez które mnie przeprowadził? ” Prosiłbym każdego, kto chciałby posłuchać i który moim zdaniem byłby skłonny powiedzieć mi dokładnie to, co chcę usłyszeć. Moje serce nie mogło znieść tego, co już wiedziało.

Nie tęsknisz za swoim byłym, po prostu tęsknisz za zakochaniem

Szybko do przodu do wielu łez i zawodów miłosnych później, teraz mam o wiele lepsze zrozumienie tego wszystkiego.

Więc chcesz wiedzieć: „Czy on za mną tęskni? Czy żałuje tego, co zrobił? Jak może o mnie myśleć i nie wyciągać ręki? Czy on w ogóle o mnie myśli?

 „Czy on za mną tęskni? Czy żałuje tego, co zrobił? ” znaczy:

„Czy mój niedostępny emocjonalnie, samolubny i toksyczny były, który nie był w stanie szanować mnie w naszym związku, rozumie, co zrobił źle, a co ważniejsze, co stracił?”

Szukasz potwierdzenia, że ​​nie jesteś tak zapomniany, jak sprawiły, że poczułeś się przez jego działania. To jest powód, dla którego masz obsesję na punkcie każdego szczegółu. Szukasz jakiegokolwiek powodu, aby:

• Uwierz, że wciąż jest szansa.
• Znaleźć coś w swoim profilu social media, że naprawdę boli i sprawia, że chce się przestać o nim myśleć . Ale ponieważ twoje programy są nastawione na „tryb poszukiwania walidacji”, zamiast pobierać te informacje, aby zmotywować cię do pójścia dalej, używasz ich jako kotwicy, aby bardziej pogrążyć się w obwinianiu siebie.

Tęsknienie za kimś , z kim byłeś blisko i z kim byłeś intymny, jest całkowicie normalne. Oznacza to, że jesteś człowiekiem i że w twoich żyłach płynie krew. Ale nie możesz oczekiwać, że będzie miał kwalifikacje do łączenia się i odczuwania w sposób, w jaki jego działania już go zdyskwalifikowały .

Brak snu z powodu tego, czy śmieci były lepsze w Twoim domu; zastanawianie się, czy przyciąga więcej śmieci i dobrze się bawiąc na wysypisku to BIG.RED.FLAG. To znak, że musisz popracować nad kochaniem siebie.

Wszystko, czego brakowało mi po rozstaniu z toksycznymi byłymi, to wszystkie moje prognozy. Byłem przekonany, że niesamowity, lojalny, pełen szacunku, dostępny emocjonalnie „książę”, którym był na początku, w jakiś sposób pojawi się ponownie.

Tak bardzo tęsknię za moim byłym! Co robić, gdy tęsknisz za swoim byłym chłopakiem

Ludzie się nie zmieniają, powoli ujawniają, kim są.

Wracając do pytań: „Czy on za mną tęskni? Czy żałuje tego, co zrobił? ”

Tak, on myśli o tobie. SZCZEGÓLNIE jeśli mu przerwiesz.

Tak, tęskni za tobą i tak, żałuje tego, co zrobił. I nie tylko to mówię.

Oto jedna rzecz: w przypadku niedostępnych emocjonalnie facetów, MYŚLĄ O CIEBIE, kiedy im się odłączysz i „TĘSKNIĄ” w tym sensie, że tęsknią za tym, co zapewniłeś. Będą Żałować, że nie mają Cię już w pobliżu jako opcji ogrzewania ławki. Nigdy nie będą żałować tak, jak ty i ja mielibyśmy nadzieję, ponieważ prawdziwy żal osoby dostępnej emocjonalnie zawsze będzie zawierał wyrzuty sumienia.

Wyrzuty sumienia wymagają: empatii, dojrzałości, więzi emocjonalnej i umiejętności obiektywnego zbadania swoich działań pod kątem tego, czym są (aby ewolucja i wzrost mogły faktycznie mieć miejsce).

Toksyczni ludzie są zdolni jedynie do samolubnego żalu, a nie do bezinteresownych wyrzutów sumienia.

Ich odłączenie nigdy nie pozwoli na autentyczne wyrzuty sumienia. Ten bardzo smutny i ograniczony zakres to zakres, w jakim mogą oni faktycznie „przegapić” i „żałować”. I szczerze, zasługujesz na znacznie więcej i wiesz o tym.

• Nie myl go, że „tęskni za tobą”, że tęskni za dziewczyną, która nie zna swojej wartości.
• Nie pomyl go, że „tęskni za tobą” z tym, że tęskni za tym, jak go postawiłeś na piedestale.
• Nie myl go, że „tęskni za tobą” z tym, że brakuje mu kontroli nad pogodą twoich emocji.
• Nie myl go, że „tęskni za tobą”, że brakuje mu zaspokajania jego samolubnych potrzeb na każdym kroku.
• Nie myl go, że „tęskni za tobą” z tym, że brakuje mu uznania, które uzyskałby, wykorzystując twój głód dla swojego.

Akceptowanie któregokolwiek z powyższych punktów za rodzaj „brakującego” życia, na które zasługujesz, jest obrazą twojej inteligencji emocjonalnej.

Tak, rozumiem, że straciłeś mojo i straciłeś ego, ponieważ czujesz się odrzucony. Ale jeśli nadal będziesz szukał potwierdzenia u kogoś, kto nie jest nawet w stanie potwierdzić siebie, w końcu, tak jak on, zawsze będziesz szukał innych ludzi i powierzchownego mienia, aby dyktować swoją wartość.

Jeśli twój ex tęskni za tobą w sposób, na jaki zasługujesz, uwierz mi, kiedy powiem, nie będziesz musiał szukać „czy on za mną tęskni?” post na blogu.

Nie wyśle ​​SMS-a, nie polubi biernie jednego z Twoich zdjęć ani nie obejrzy jednej z Twoich historii na Instagramie, tylko po to, abyś mógł spędzić następny tydzień na analizowaniu niespójnych powodów. Będzie DZIAŁAĆ na emocjach, do których jest PODŁĄCZONY.

Nie zniechęcaj się, ponieważ tak się nie dzieje. Wyobraź sobie, że ty i ja poszliśmy do schroniska dla zwierząt i poprosiłbym o trzymanie małego kociaka. Potem, kiedy usiedliśmy i przytuliliśmy kota, zacząłem robić wielką scenę, ponieważ myślałem, że kot będzie szczekał i miauczy.

Szaleństwo, prawda?

Twój były jest kotem i zgadnij co? Miauczenie kota. Oczekiwanie, że będzie za tobą tęsknił w sposób, na jaki zasługujesz, i że wróci do stołu relacyjnego jako toksyczna osoba, nie jest już tak absurdalne, jak oczekiwanie, że szczeknie kot. Nigdy nie będzie szczekać. Przestań marnować czas.

„Czy on za mną tęskni? Czy żałuje tego, co zrobił? ” Teraz wiesz lepiej. I możesz dokończyć własne emocjonalne zdania.

Zamień swój smutek na FED-UP. W końcu twój gniew zostanie zastąpiony obojętnością.

Obojętność jest ostatecznym wyzwoleniem.

MOŻESZ zacząć się troszczyć i kochać siebie teraz. Ty może .

Pamiętam, że podczas jednego z najgorszych, najbardziej bolesnych rozstań mój były w końcu skontaktował się ze mną po kilku miesiącach. Wysłał kilka gniewnych, dziecinnych tekstów, po czym po kilku tygodniach milczenia na moim końcu powiedział wszystko, co chciałem usłyszeć, a nawet więcej… W innym tekście.

Było ciężko, ale nigdy nie odpowiedziałem.

I nigdy nie dzwonił, żeby sprawdzić, czy żyję, nic. To był mój punkt zwrotny, moje „AHA!” moment, w którym zdałem sobie sprawę, że to nie mnie on szukał – szukał odpowiedzi ode mnie, ponieważ poczuł, że stracił kontrolę po tym, jak mu przerwałem. Następnie musiał „zemścić się”. Nie ugryzłem przynęty. W ten sposób odzyskałem życie.

To miał więcej do czynienia z własnej posiniaczone ego obrazu i zarządzania niż kiedykolwiek miał do czynienia z prawdziwej skruchy i brakuje mi.

Jesteś wart o wiele więcej niż ktoś, kto po prostu „tęskni” za tobą z daleka, podczas robienia swoich emocjonalnych szortów.