Rozstanie z dziewczyną. Jak przetrwać ciężki okres po rozstaniu/rozwodzie

Polecany przez 2896 osób (Ocena 4,95/5)
5/5
  • Home
  • Związki
  • Rozstanie z dziewczyną. Jak przetrwać ciężki okres po rozstaniu/rozwodzie
Rozstanie z dziewczyną. Jak przetrwać ciężki okres po rozstaniu/rozwodzie

Miłość nie wystarczy. To nigdy nie wystarczy. Tak bardzo, jak chciałbyś wierzyć w ideę, że „Dopóki masz miłość, wszystko inne się udaje”,To jest dalekie od prawdy. Zapytaj każdą osobę, która kiedykolwiek naprawdę kochała i musiała odpuścić, a powie ci, że miłość rzadko kiedy coś robi, gdy związek się układa, po tym, jak piłka się zaczęła. 

Przyciąganie – rozmowy, wycieczki, kawa itp. Zbliżają cię, zaczynasz randkować, zakochujesz się, a następnie zaczynasz górską misję trzymania miłości razem i nie pozwalania przyziemności, stresowi i napiętemu harmonogramowi przyćmić twoją miłość. Jak to robisz?


http://jak-sprawdzic.pl/psychologia/zwiazki/jak-odzyskac-ex-80-sztuczek-psychologicznych

Czy nadal kochać tę osobę? Nie. Możesz kochać tę osobę na śmierć, a mimo to wybrać imprezę swojego kolegi zamiast planu filmowego, który miałeś ze swoją lepszą połową. Nie upuszczasz wiadomości, kiedy wiesz, że się spóźnisz, a ona może czekać , bo … cóż, kocham ją, ona zrozumie.Jak ona to zrobi? A dlaczego miałaby to robić?

Tylko dlatego, że ją kochasz, nie zrezygnowała z prawa do bycia kochaną. Musisz jej to pokazać, pokazać mu, sprawić, by poczuli, że ich kochasz, i jesteś gotów włożyć wiele wysiłku w swój związek. Ponieważ po całym czasie spędzonym na gonieniu, zalotach, pokonywaniu niepewności i trzymaniu się drugiej osoby, twój związek zasługuje na wysiłek. W momencie, gdy jedna osoba przestaje je umieszczać, wszystko, co miałeś, wali się. To już koniec. Żadna ilość miłości nie może uratować twojego niegdyś cenionego i tak starannie utkanego związku.


Zaakceptuj, co znaczyła dla ciebie miłość

„Niektóre miłości mogą zawsze drapać twoje serce” – „Niektóre relacje, zwłaszcza te, które były integralną częścią rozwoju w kluczowych momentach naszego życia, przenikają przez wewnętrzne zadatki na to, kim się stajemy”.

Puszczenie znaczącej miłości może sprawić, że poczujesz się, jakbyś odpuścił wszystko, czym kiedyś była. Ale spróbuj skorzystać z okazji, aby podziękować za dobre rzeczy w związku, w tym wszystko, czego mogłeś się z niego nauczyć. Potwierdź te uczucia. Daj im przestrzeń w swoim sercu.

Zaprzeczanie swoim emocjom lub ich znaczeniu może cię powstrzymać. Szanowanie własnego doświadczenia i pozwolenie, by te intensywne uczucia stały się częścią twojej przeszłości, może pomóc ci znaleźć spokój i iść naprzód.

Co więcej, uznanie dawnego znaczenia twojej miłości może pomóc ci zobaczyć, jak już ci ona nie służy.


Spójrz w przyszłość

Miłość do byłego lub kogoś, kto nie odwzajemnia twoich uczuć, może cię ograniczyć. Jeśli utkniesz na kimś, z kim nie możesz mieć związku, prawdopodobnie będziesz mieć trudności ze znalezieniem szczęścia z kimkolwiek innym.

Nawet jeśli nie czujesz się gotowy na nic poważnego, przypadkowe randki mogą pomóc Ci zdać sobie sprawę, że jest tam mnóstwo wspaniałych ludzi.


Gdy już chcesz umówić się na poważniejszą randkę, znalezienie odpowiedniego partnera może nadal okazać się wyzwaniem. Często zajmuje to trochę czasu. Frustracje związane z randkami mogą sprawić, że szczególnie kuszące będzie rozwodzenie się nad osobą, którą już kochasz.

Ale zobowiązuj się patrzeć w przyszłość, a nie wracać do przeszłości, nawet jeśli na początku jest to trudne.

Jeśli nikt nie czuje się dobrze, nadal możesz potrzebować czasu, aby przepracować swoje utrzymujące się przywiązanie. Podczas tej pracy dobrze jest cieszyć się swobodnymi związkami. Ale radzić sobie z takimi sytuacjami w sposób uczciwy: bądź otwarty i szczery w kwestii tego, czego szukasz i co aktualnie jesteś w stanie dać.


Daj sobie przestrzeń

Może się to wydawać oczywistym krokiem, ale jest to ważny krok.

Kiedy jesteś gotowy, aby przejść dalej, odległość może być twoim najlepszym przyjacielem. Nawet okazjonalny SMS, telefon lub Snapchat mogą na nowo rozpalić uczucia, o których myślałeś, że już je zostawiłeś.

Możesz unikać kontaktu z tą osobą, chyba że naprawdę musisz, na przykład jeśli dzielisz opiekę nad dziećmi lub pracujesz razem.


Jeśli jesteście przyjaciółmi, którzy spędzali dużo czasu na spotkaniach, rozsądne może być chwilowe spędzenie czasu z innymi przyjaciółmi.

Możesz chcieć zachować swoją przyjaźń. To nie jest zły cel, jeśli związek był zdrowy. Ale zastanów się, aż zaczekasz, aż zaniknie intensywność twojej miłości. W przeciwnym razie możesz spowodować niepotrzebny ból.

http://jak-sprawdzic.pl/psychologia/zwiazki/jak-odzyskac-ex-80-sztuczek-psychologicznych

Może to zająć trochę czasu

Uczucia miłości mogą zanikać i znikają, ale na ogół nie jest to szybki proces. A w międzyczasie odczuwanie dużego dyskomfortu jest bardzo normalne.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci przetrwać ten okres:

  • Miej do siebie cierpliwość.
  • Ćwicz współczucie dla siebie, powtarzając sobie, co możesz powiedzieć przyjacielowi w tej samej sytuacji.
  • Zaakceptuj, że krzywdzenie jest naturalne.
  • Przypomnij sobie, że ból nie będzie trwał wiecznie.

Kochanie kogoś, kto nie jest dla ciebie odpowiedni, nawet kogoś, kto cię skrzywdzi, nie czyni cię głupim ani wadliwym. Łatwo jest dostrzec w kimś to, co najlepsze i mieć nadzieję, że się zmieni. Zmiana perspektywy i uświadomienie sobie, że prawdopodobnie się nie zmienią, może zająć trochę czasu.

Porozmawiaj z terapeutą

„Kwestie serca mogą doprowadzić nas tam, gdzie naprawdę boli” –

Zaleca terapię jako pomocne źródło informacji, gdy:

  • ciężko jest żyć tak, jak zwykle
  • czujesz się zdezorientowany swoimi uczuciami
  • znaleźć się w ciemnym miejscu
  • masz problemy z uznaniem lub zaakceptowaniem swoich uczuć

Terapia zapewnia bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń do badania emocji i omawiania strategii produktywnego radzenia sobie z nimi. Terapeuta może również nauczyć Cię umiejętności radzenia sobie z tymi uczuciami, dopóki ich intensywność nie zmniejszy się.

Zawsze najlepiej od razu zwrócić się o profesjonalną pomoc, jeśli:

  • myśli samobójcze
  • czuć się beznadziejnie
  • doświadczają ciągłego uczucia depresji lub niepokoju

#Rozstanie #dziewczyną #Jak #przetrwać #ciężki #okres #rozstaniurozwodzie

Jeżeli pomogło kliknij!
[Total: 1 Average: 5]

Poradnik 80 Sztuczek Jak odzyskać EX


W ciągu 3 tygodni będziesz w stanie wszystko zmienić. Dzięki konkretnym technikom opartym na psychologii człowieka, sztuce perswazji i komunikacji, możliwość odzyskania utraconej miłości stanie się dużo prostsza. Wypróbuj na swoim ex aż 80 różnych sztuczek aby go lub ją odzyskać. Pamiętaj, że działają one niezależnie od sytuacji.

W PAKIECIE:

MEGA PORADNIK "80 sztuczek "
+Plan działania na każdy dzień
+ 101 pytań terapeutycznych pomocnych w skutecznym odkochaniu (jako plan awaryjny)
+ Kompendium wiedzy

(Poradnik zarówno dla kobiet jak i mężczyzn)

Premium

Zapisz się na webinar: Rozstanie z dziewczyną. Jak przetrwać ciężki okres po rozstaniu/rozwodzie Data 15.05.2020

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

WPISY PODOBNE DO: Rozstanie z dziewczyną. Jak przetrwać ciężki okres po rozstaniu/rozwodzie poradnik

  • One thought on “Rozstanie z dziewczyną. Jak przetrwać ciężki okres po rozstaniu/rozwodzie

  1. Siema
    Oglądając ten materiał to wszystko prawda , sam byłemem w takim związku niemal dwa lata łudząc się może będzie lepiej…..hmmm było ale tylko na chwilę……

  2. Po co mamy bzykać jedno i to samo? W głębi duszy facet większość kobiet chciał by mieć i nie nadaje się do monogamii taka natura już. Będąc singlem dużo zyskujesz masz znowu wybór nowy start. Życie jest za krótkie żeby jeść codziennie ten sam obiad. Od lat 40stu facet dopiero powinien się żenić i zakładać rodzine. Inaczej zmarnujesz tylko pieniądze nerwy i swoją piękną młodość. Bierzcie sie chłopy w garść i zbierajcie kolejne cipeczki do swojej kolekcji ! Baby są chujami to my powinniśmy nimi być tym bardziej

  3. a co zrobic jak laska pol roku mnie oklamywala ze kocha a po 4 miesiacach napisala ze tesknila ze niemogla zapomiec o mnie i po 2 miesiacach zrobila to samo ?

  4. dzieciaku nie radz mezom -toksyczna bo nie dala tylka.zsiegnij wiedzy a nie nazywaj chujowy.jaki masz poziom inteligencji emocjonalnej?przymuszanie do sexu jest rownoznaczne z gwaltem nawet w malzenstwie na to sa paragrafy.przedszkolandia grabki lopatka i do piaskownicy .uciekajcie panowie do nowych doznan a zapewniam ze przeszlosc bedzie was dopadac i rozliczac za zostawiny balagan…raz dwa trzy i mozesz rozwiesc sie i ty!!!zenada.pl

  5. U mnie sprawa wygląda tak, że pracuje z pewną dziewczyną, z którą zacząłem czuć coś więcej. Otworzyłem się przed nią i powiedziałem o swoich problemach finansowych, które mnie wyniszczają, powiedziała, że w takim razie nie chce mnie, z tego względu, że nie chce się zamartwiać problemami partnera. Oddałem jej serce, robiłem wszystko dla niej a ona myślała tylko o sobie, dziś zerwała ze mną…

  6. Ja nie mam problemu z zagadaniem do innych dziewczyn, ale tak zajebiście czułem sie przy swojej drugiej połówce że nie wyobrażam sobie po 3 miesiącach od zerwania na poznanie kogoś nowego bo dalej bym porównywał moją ex do mojej przyszłej. Nawet po sylwestrze miałem wyrzuty sumienia względem tego iż za dużo rzeczy zrobiłem co było może nie tyle po mojej myśli co po prostu nie czuje się fer. Ale czy to dobrze że tak myślę? skoro to nie ja zerwałem ???

  7. Jak leci do innego, kopiesz ją w dupę i szukasz dalej, nie daj się nie szanować byku znajdź sobie hobby/zajęcie i szybko zapomnisz, polecam ćwiczenia widząc efekty będziesz czuł się atrakcyjniejszy i bardziej pewny siebie. 3majcie się 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia o nowych wpisach zostaw swój email
error: Content is protected !!